Gafas Deportivas
GAFAS DEPORTIVAS: ¿POR QUÉ DEBO PRACTICAR EJERCICIO AL AIRE LIBRE CON GAFAS DE SOL DEPORTIVAS?
Entre el infinito mundo de las gafas de sol encontramos las gafas deportivas. Están especialmente diseñadas para acompañarte cuando practicas deportes al aire libre. Su diseño esta ideado para ajustarse a tus necesidades deportivas, garantizar que tus ojos están protegidos correctamente de los rayos ultravioleta, y que tu visión no se vea interrumpida por exceso o falta de luminosidad.
¿Las gafas deportivas son importantes?
Las gafas de sol deportivas no solo son importantes son indispensables para garantizar protección ocular y una buena agudeza visual. Pocos o ningún deporte al aire libre debería realizarse sin gafas deportivas, primero por protección y segundo por utilidad.
El sol y la luminosidad no son cosa de juego, en especial si la disciplina deportiva que practicas supone algún grado de riesgo en mayor o menor medida. Los sentidos deben estar bien agudizados, y con las gafas deportivas adecuadas ayudaremos a que nuestra vista no sufra distracciones por luminosidad molesta, días nublados con poca luz, fallos en el contraste de colores, y alteraciones en el rango visual.
¿Sabes qué gafas deportivas debes comprar?
10 CONSEJO BÁSICOS PARA ELEGIR TUS GAFAS DEPORTIVAS
- Las gafas deportivas que elijas deben tener protección UV-400. Este filtro te protegerá de los rayos UV completamente, incluyendo los rayos UVA y UVB. Esto quiere decir que tus gafas de sol deportivas bloquearán cualquier rayo ultravioleta con una longitud de onda menor de 400 nanómetros.
- Invierte en calidad. Adquirir gafas deportivas es una inversión, tanto como lo puede el resto de equipamiento necesario para la práctica de una disciplina física. No es necesario que compres las más costosas, de hecho, hay muy buenas opciones a precios no tan elevados, pero la realidad es que estarán expuestos a la intemperie por lo que deben ser gafas deportivas resistentes y bien implementadas.
- Escoger modelos ligeros. Muchas personas no utilizan gafas deportivas porque desconocen lo importantes que son y porque tienen la mala creencia de que suponen una incomodidad. Todo lo contrario, las gafas deportivas correctas se convierten prácticamente en una parte más del deportista. Elegir modelos ligeros y resistentes será lo mejor.
- Asegura que las gafas se ajustan muy bien a tu cara. Las gafas deportivas deben encajar bien en tu rostro y mantenerse en su lugar durante el performance físico. Como hemos comentado, las gafas deportivas se convertirán en parte del deportista, pero sólo cuando estas se ajustan correctamente a las facciones de su cabeza y rostro.
- Utiliza gafas deportivas con protección contra sudor. Hacer deporte implica más o menos sudoración dependiendo de la actividad, pero indudablemente habrá sudor de por medio que no debe interrumpir nunca la visibilidad y las gafas deportivas ayudarán a reducir la caída del sudo en los ojos.
- Elige gafas deportivas con lentes intercambiables. No todas las lentes funcionan igual, por ello te vendrá muy útil contar con opciones de lentes para días más o menos nublados.
- Utiliza las gafas deportivas del color indicado. Si practicas deporte durante días nublado los mejor será elegir gafas deportivas con lentes claros, amarillos y naranjas; Si practicas deportes durante días soleados utiliza gafas deportivas con lentes azules, púrpura, verdes y gris oscuro.
- Elige gafas deportivas graduables. Estas gafas cuentan con montura interior para colocar lentes correctoras si tienes alguna condición visual.
- Piensa en el lugar donde practicarás el deporte. Hay disciplinas deportivas que suponen más obstáculos que otros. Pensar que las gafas deportivas que elijas deben estar preparadas para soportar la intemperie, polvo, ramas, insectos, agua, arenas o piedras son algunos de los estorbos que nos pudiéramos encontrar y las gafas deportivas deberán protegernos de ello.
- Considera tener en casa más de un par de gafas deportivas. Las lentes de las gafas de sol no tienen las mismas funciones, especialmente lo que se refiere a color ya categoría de filtro con la que cuentan. Si practicas regularmente más de un solo deporte deberás considerar tener gafas de sol deportivas para cada uno de ellos, ya que las condiciones en las que se desarrollan estás disciplinas no son las mismas.
Elegir tus próximas gafas deportivas será muy sencillo y divertido si sabes cómo hacerlo. ¡Toma en consideración estos consejos y criterios de compra y no habrá más que aventura en tu camino!
