La planche à voile: un sport pour tous

Les sports nautiques sont sans aucun doute parmi les plus populaires et les plus attrayants ; Cependant, il semble que celles qui se pratiquent en mer, comme le surf ou surtout la planche à voile, comportent un élément supplémentaire : la peur. Il est très courant d’entendre combien d’admirateurs de la Planche à voile Ils ont un grand faible pour cela, mais ils n'osent pas le pratiquer de peur de ne pas bien le faire, que ce soit très dangereux ou ne parvenant pas à l'apprendre. Pour ces raisons, si vous vous identifiez à cette description ou si vous débutez dans ce sport, continuez à lire et découvrez les 10 choses à savoir sur la planche à voile.

Avant de démystifier les mythes les plus répandus sur la planche à voile, il faut dire que même si ce sport se pratique dans l’eau, et qu’il est très courant de voir de nombreuses personnes le pratiquer pendant les mois d’été, ce n’est pas un sport exclusif à cette saison. En fait, le pratiquer en hiver présente de nombreux avantages. En plus des plages plus vides, le vent et les vagues, éléments essentiels à la pratique de la planche à voile, sont beaucoup plus forts à cette époque de l’année, s’adoucissant à l’approche de la saison chaude.

Ce sport a gagné de nombreux détracteurs, car bien qu'il soit l'un des sports nautiques par excellence de notre pays, certains mouvements fédératifs ont lancé des campagnes contre lui ; Malgré tout, le planche à voile peut se vanter d'être si fréquent qu'il a déjà passé plus de 30 ans aux Jeux Olympiques. Et pour beaucoup, bien que le surf soit passionnant, contrôler la planche en fonction de la direction et de la puissance du vent, ainsi que les mouvements avec la voile de planche à voile, sont encore plus excitants.

Même si cela peut paraître différent, la planche à voile est un sport très noble qui permet l’accès à tous ceux qui veulent le pratiquer ; Voici pourquoi :

1. La planche à voile n’est pas un sport exclusivement estival

Comme nous l’avons mentionné précédemment, la planche à voile peut être pratiquée toute l’année. Bien que l’été soit la saison où ce sport attire le plus d’adeptes, il ne s’agit pas d’un sport exclusif à cette saison. Si vous voulez apprendre ce sport Les mois les plus chauds peuvent être plus adaptés pour vous lancer dans le monde de la planche à voile, cependant, n'arrêtez pas de la pratiquer pendant les mois les plus froids, car les conditions de vent et de vagues présentent beaucoup plus d'avantages. De plus, les combinaisons vous protégeront des basses températures, et si vous n'en avez pas, vous pouvez toujours en louer une !

2. La planche à voile n'a pas d'âge

La planche à voile est un sport souvent pratiqué par les jeunes, notamment en raison des cascades et des acrobaties observées lors des compétitions, notamment dans les compétitions de freestyle. Mais la réalité est que la planche à voile n'a pas d'âge, tout le monde peut la pratiquer, et, bien qu'il y ait beaucoup de gens qui la pratiquent à un niveau très élevé qui nécessite certaines exigences, la planche à voile n'est pas un sport extrême, vous pouvez donc ajuster la facilité ou la difficulté en fonction de vos intérêts.

Une fois que vous aurez appris ce sport qui vous permet de naviguer en mer sans aucune complication au-delà d'une voile et d'une planche, vous pourrez le pratiquer tout au long de votre vie. La vitesse et l'adrénaline que vous souhaitez ressentir dépendront uniquement de la façon dont vous ouvrez ou fermez votre voile. Vraiment un mécanisme très simple.

3. Apprendre la planche à voile sous la direction d'un professionnel est essentiel

Bien que dans la section précédente nous ayons dit que vous ajoutez la difficulté, Il est vrai que la planche à voile est un sport qui demande beaucoup de technique pour pouvoir contrôler la planche, la voile et les conditions de vent en même temps.Pour cette raison, si vous débutez, vous risquez de recevoir beaucoup d'informations difficiles à traiter, il est donc préférable que l'instructeur vous les explique afin que vous les compreniez le plus rapidement possible et sans vous exposer à un danger inutile.

4. La planche à voile n'est pas difficile à apprendre

Bien que beaucoup de gens pensent que ce sport est difficile à apprendre et n'essaient donc même pas, la vérité est que les grandes avancées technologiques en matière d'équipement qui ont été réalisées ces dernières années ont rendu l'apprentissage de ce sport beaucoup plus facile. Nous ne disons pas qu'apprendre la planche à voile est un jeu d'enfant, car comme tout le reste, cela demande de la technique et surtout de la patience, mais nous tenons à souligner que la légèreté de la planche et de la voile permettent d'apprendre plus rapidement qu'il y a quelques années.

Surtout au début, cela demande un certain effort, car, contrairement au surf, tant que vous n'aurez pas parfaitement compris la technique, vous ne pourrez pas prendre de vitesse et naviguer au minimum. Si vous êtes débutant, nous vous conseillons de sortir en mer tôt le matin lorsque les vagues sont calmes et le vent le plus faible possible. Au fur et à mesure que vous progresserez dans votre apprentissage, le vent sera votre meilleur ami car il vous permettra de donner plus de vitesse à votre planche.

5. La planche à voile n'est pas chère

Même si vous devrez investir dans votre équipement de planche à voile, la réalité est qu'il ne sera pas beaucoup plus cher que l'équipement pour d'autres sports comme le cyclisme. De plus, si vous êtes débutant, vous pouvez toujours louer l'équipement complet, ce qui est en fait plus logique, car il y a une chance que vous essayiez le sport et que vous ne l'aimiez pas, ou que vous l'aimiez mais que vous deviez plus tard vous débarrasser de l'équipement pour débutant pour obtenir un niveau d'équipement supérieur.

6. Sortir la voile de planche à voile de l'eau ne coûte pas aussi cher que vous le pensez

Avant de commencer ce sport, beaucoup de gens pensent que l'une des choses les plus difficiles est de sortir la voile de l'eau, cependant, l'amélioration La qualité et les progrès en termes de perfectionnement des matériaux d'équipement rendent la tâche de retirer la voile de l'eau beaucoup plus facile.

De plus, une fois que vous connaissez les bases de la navigation avec votre planche, cela vous reviendra moins cher car vous pourrez ajouter un harnais avec lequel votre propre corps tiendra la voile.

7. Vous n'avez pas besoin d'être un nageur expert pour pouvoir pratiquer la planche à voile

Pour pratiquer ce sport, il faut savoir nager, mais pas nécessairement être un expert. De plus, cela dépendra toujours de l’endroit où vous vous entraînez. En pleine mer, l'eau est plus profonde et les vagues sont plus agressives, donc Si vous tombez de la planche, il sera un peu plus difficile de remonter dessus. Si, par contre, vous choisissez de pratiquer en lac, Bien que la difficulté soit moindre,  Des difficultés surgiront également causé par des rafales de vent. Si vous êtes débutant, il est préférable d'apprendre dans une mer aux eaux calmes, où, même s'il peut y avoir des vagues, elles ne seront pas aussi prononcées.

8. La planche à voile doit être apprise en plusieurs étapes

Il est normal que lorsque l'on débute un sport aussi dynamique que celui-ci, notre désir soit d'apprendre le plus rapidement possible et de réaliser des manœuvres de freestyle. Écoutez les instructions de Votre instructeur sera essentiel pour vous permettre de monter progressivement en niveau.

9. Modalités de la planche à voile

• Style libre : Connu sous le nom de freestyle, il se pratique dans les lacs et les lagons. Il existe deux types de freestyle : Vieille école et nouvelle école.La première consiste à effectuer des manœuvres avec peu de vent. La deuxième, utilise des planches petites et légères, et de cette façon, réalise le plus grand nombre de manœuvres dans le temps le plus court possible.
• Slalom: C'est une des compétitions qui demande beaucoup de vent. L'idée est de zigzaguer autour d'obstacles, comme des bouées. Normalement, la compétition se déroule en tête-à-tête et la personne la plus agile remporte la compétition.
• Vagues ou Vague : Les véliplanchistes doivent effectuer des mouvements de surf et des sauts très haut au-dessus des vagues, ce qui Ils mesurent au moins un mètre. L'équipement utilisé pour cette modalité est généralement léger.
• Course: Le parcours est triangulaire et est délimité par des bouées. Là où, lorsque le vent souffle en leur faveur, les athlètes profitent de l'occasion pour nager de longues distances.
• Super X: C'est la modalité dans laquelle les aspects des compétitions de régate et de slalom sont combinés avec les caractéristiques du freestyle. Son rythme est très rapide et frénétique.

10. Vous n'êtes pas seul dans l'eau

Vous ne devez pas oublier que vous n’êtes pas seul dans l’eau, vous devez donc respecter l’activité que font les autres. Il y a aussi d'autres bateaux qui peuvent passer avant vous, et rappelez-vous, celui qui navigue avec la main droite sur le mât (tribord) a la priorité.

La planche à voile est une façon fantastique de profiter de la mer et du soleil, quand vous le souhaitez et à l’intensité que vous souhaitez. De plus, ce n'est pas dangereux et c'est un très bon exercice pour tonifier les bras et les jambes au moment de monter sur la planche ou de hisser la voile.

Questions fréquemment posées sur la planche à voile

Qu'est-ce que la planche à voile ?

La planche à voile est un sport nautique qui découle de une variante du surf, qui consiste à se déplacer dans l'eau sur une planche qui a une voile. Contrairement au surf traditionnel où l'élan est donné par les bras, en planche à voile l'élan est donné par la voile à travers le vent.

Quelle est la meilleure période pour pratiquer la planche à voile ?

La planche à voile peut être pratiquée toute l'année. Bien qu'il s'agisse d'un sport davantage associé à l'été, le pratiquer en hiver présente de grands avantages comme, par exemple, les vagues et le vent, qui ont tendance à être plus forts.

Quel équipement est nécessaire pour faire de la planche à voile ?

• La planche, dont la taille varie entre 2,5 et 3,5 mètres, varie en fonction de la modalité pratiquée. Il est composé d'un aileron qui assure la stabilité et d'un rail où est placé le mât, ce qui donne l'équilibre à la planche.
• Le gréement : Il est composé d'une voile, d'un mât - celui qui relie la voile à la planche - et d'une bôme, qui maintient l'ensemble du gréement.
• Une combinaison qui assure sécurité et protection : Lunettes de sport, et une combinaison de plongée.