5 ITINÉRAIRES ULTRA TRAIL À MADRID À NE PAS MANQUER
Depuis que la pandémie a frappé, de plus en plus de fans de course à pied recherchent n'importe quelle excuse pour s'évader à la montagne et faire ce qu'ils préfèrent. La course à pied est probablement le sport le plus courant et le plus pratiqué, car vous n'avez besoin de rien pour l'essayer, juste une paire de baskets. Mais qu'en est-il de l'ultra trail ? Seuls les plus courageux osent se perdre dans la nature, en parcourant des terrains parfois très exigeants. Il y a quelques mois nous vous avons montré les endroits les plus étonnants au monde pour le trail running, et aujourd'hui nous voulons vous les présenter en Espagne.
Mais d’abord, pourquoi tant de gens se lancent-ils dans la tendance cross-country ? Eh bien, très facile. Les espaces ouverts nous permettent de nous déconnecter de l’agitation, du trafic, du stress et même, à un moment donné, du masque. Le lien qui se crée entre vous et l'immense nature est indescriptible, c'est pourquoi tous ceux qui l'essayent s'endorment. Vous n'avez plus besoin d'aller loin. Nous vous présentons les 5 itinéraires d'ultra trail à Madrid à ne pas manquer :
- ITINÉRAIRE DU BORD DE L'EAU
Si vous commencez tout juste à courir à travers le pays, vous allez adorer ça. Il s'agit d'un itinéraire circulaire qui commence et se termine dans la ville de Paredes de Buitrago, dans les montagnes de Madrid. Ce n'est pas un parcours difficile, même s'il y a un dénivelé positif d'environ 250 mètres dans lequel vous mettrez vos jambes à l'épreuve. Ils sont à 10 km où vous découvrirez « un musée de la guerre civile à ciel ouvert », rempli de fortifications et d'éléments historiques comme des bunkers ou des nids de mitrailleuses.
- ROUTE MONDALINDO À TRAVERS LA MINE D'ARGENT
Notre deuxième recommandation d'itinéraire de sentier commence et se termine dans la municipalité de Bustarviejo. Un peu plus exigeant que le précédent, pour cet itinéraire il faut être en bonne forme physique pour pouvoir surmonter les fortes pentes que l'on retrouve le long des 12,6 km. Bien sûr, si vous voulez rester avec quelque chose après avoir parcouru cet itinéraire, c'est avec ses vues lorsque vous atteignez le sommet. Il n'y a pas d'endroit comme celui-ci pour profiter des meilleures vues panoramiques sur la Sierra Norte de Madrid, avec des vestiges de mines abandonnées et un paysage naturel spectaculaire.
- CHEMIN VERS LE RETOUR
Notre troisième itinéraire est un régal pour les yeux. Si vous souhaitez parcourir un cadre vraiment magique, restez fidèle à cela. Cet itinéraire parcourt toutes sortes de paysages, depuis les prairies, les prairies, jusqu'à une ancienne mine et une gare abandonnée, en passant par une infinité de forêts de pins. Il commence et se termine dans la commune de Lozoyuela, et son parcours fait plus de 20 km, avec la Sierra de la Cabrera en toile de fond. Voulez-vous un conseil? Ne lésinez pas sur les chaussures, prenez des imperméables et résistantes, car vous vous retrouverez avec des rivières à traverser.
- ROUTE ZETAS DE LA PEDRIZA
Un autre de nos favoris pour sortir pratiquer l'ultra trail. La Pedriza est située dans la Sierra de Guadarrama et a tout pour être l'une des routes les plus populaires pour ceux qui vivent à Madrid. Il est également circulaire et commence et se termine par Canto Cochino. C'est un parcours assez abordable, idéal aussi bien pour les débutants que pour les experts en course à pied. Le parcours comprend 17 km, et même si cela peut paraître beaucoup, les dénivelés ne sont pas très difficiles. Le meilleur de tout? Courir en écoutant le bruit de l’eau à tout moment. À mi-chemin, vous pourrez faire une halte et vous détendre dans sa magnifique cascade.
- LA ROUTE DE LA LAGUNE AUX OISEAUX
Non, vous n'êtes pas au milieu d'un rêve dans un paysage finlandais, vous êtes au cœur de la Sierra de Guadarrama. Peut-être l'itinéraire le plus différent des précédents et avec un paysage majestueux. Sa difficulté est modérée, avec des montées et des descentes qui alternent continuellement et un terrain très irrégulier et caillouteux. Il démarre sur le parking du port de Préserves et fait 5,4 km à un niveau positif de 442 mètres. Vous découvrirez la fontaine du Cubeiro, le « Mirador de la Gitana », et vous courrez entouré de végétation, de lagons et de pins sauvages.
Voici nos 5 itinéraires d'ultra trail à Madrid. Si vous êtes un véritable esprit libre, vous les adorerez tous. N'y pensez plus, préparez un mini sac à dos, enfilez des baskets et partez courir. (Alerte spoil : restez à l'écoute, nous dévoilerons bientôt les meilleurs d'une autre ville)
