Connaître l'importance des lunettes de soleil dans la neige
Avec l'arrivée de l'hiver et avec lui, l'arrivée tant attendue de la neige, nous avons tous envie de faire du ski, de faire des promenades en montagne et des activités liées aux sports de plein air. Il est normal de penser que l'utilisation fondamentale de gafas de sol c'est pendant la saison estivale, car il y a plus de soleil et donc plus de rayonnement solaire, mais malgré le Même si nous ne pouvons pas le voir, l'exposition aux rayons UV est quotidienne, même par ciel nuageux ou lorsque les températures baissent. Cependant, en hiver, de nombreux facteurs entrent en jeu et peuvent gravement nuire à la santé de nos yeux, comme une exposition non protégée aux rayons UV, des vents froids et des reflets scintillants de la neige. L’important est de savoir qu’en aucun cas nous ne pouvons mettre notre vision en danger en pratiquant ces activités sportives. L'exposition de la neige avec nos yeux peut devenir un ennemi pour nos yeux si nous ne prenons pas les mesures de protection nécessaires.
C'est le Dr Juan Carlos Martínez Moral, également président du Conseil général des collèges d'opticiens-optométristes (CGCOO), qui conseille l'utilisation de lunettes de soleil homologuées pour prévenir les kératites solaires. Il souligne que le port de lunettes de soleil de qualité optique éprouvée, achetées dans des établissements de santé optique ou dans des magasins de lunettes de soleil authentiques, contribue à préserver une bonne santé oculaire et visuelle, évitant ainsi l'inflammation de la cornée. La neige réfléchit environ 80 % de la lumière solaire, un chiffre bien supérieur au sable, qui réfléchit entre 10 et 25 %, la protection doit donc être maximale et toujours garantie avec des produits de qualité.
Qu'est-ce que la kératite ?
La kératite est définie comme une inflammation de la cornée qui peut être causée par de multiples agents physiques et organiques, tels que l'exposition aux rayons ultraviolets lors du ski ou de l'alpinisme. Dans la kératite solaire, les symptômes touchent généralement les deux yeux et n'apparaissent pas après une exposition à la lumière, mais après quelques heures. Ses symptômes caractéristiques sont des douleurs, des yeux rouges, des larmoiements et des difficultés à ouvrir les yeux dus à une intolérance à la lumière et apparaissent principalement en raison de l'exposition au soleil pendant le ski.
Quels dommages la kératite provoque-t-elle et comment la protéger avec des lunettes de soleil teintées ?
Il convient de mentionner que les dommages causés par une exposition excessive au soleil sont cumulatifs. Les enfants et les adolescents sont particulièrement vulnérables, car leur système visuel est en train de mûrir. Et c'est que la neige reflète environ 80% de la lumière du soleil, tandis que le sable réfléchit entre 10% et 25% et l'eau 20%. L'altitude s'ajoute à cet effet réfléchissant, puisque pour chaque 1.À 000 mètres, la proportion de rayons ultraviolets dans la lumière du soleil augmente de 10 %. Ainsi, lorsque nous faisons du ski, nos yeux sont fortement exposés aux rayons ultraviolets du soleil et à leurs éventuels effets secondaires comme la kératite solaire. Pour cette raison, il est très important de savoir quoi faire si notre exposition à la lumière réfléchissant la neige a endommagé notre vision. Lors de l'examen ophtalmologique, des lésions ponctuées diffuses sont observées dans la couche la plus externe de la cornée, l'épithélium.
Avec un traitement approprié, les lésions se referment en un ou deux jours. Les personnes qui portent des lentilles de contact doivent les retirer dès que possible et consulter un ophtalmologiste avant de reprendre leur utilisation. C'est pourquoi nous devrions avoir du lunettes de soleil suffisantes pour que ce genre de chose n'arrive pas !
Comment éviter de souffrir de kératite ou de tout type de lésion oculaire ?
Pour cela, il est très important d'utiliser une bonne protection avec des lunettes de soleil adaptées. C’est essentiel pour préserver notre santé visuelle dans la neige. Il est essentiel de savoir que si le les lunettes de soleil que vous utilisez ne sont pas en verre ou bio ne vaudront rien. Les lunettes de soleil en polymère (plastique) de mauvaise qualité peuvent même laisser passer les rayons UV malgré leur apparence très sombre, et avec le temps, elles peuvent se déformer et provoquer des aberrations optiques, une gêne oculaire ou des maux de tête. Même si les verres non homologués ou de mauvaise qualité sont moins chers, il faut garder à l'esprit qu'ils sont vendus dans des endroits non spécialisés et ne protègent pas suffisamment du rayonnement solaire. En skiant, il est toujours recommandé d'utiliser des lunettes qui minimisent l'éblouissement, car elles éliminent les reflets sous certains angles des surfaces comme l'eau, la neige ou le sable.
En outre, nous devons tenir compte du fait que dans les endroits de haute altitude, l'air est beaucoup plus mince, ce qui génère davantage de rayonnement ultraviolet dans l'atmosphère. Concrètement, le rayonnement UV augmente de 3 % tous les 400 mètres d’altitude. Et si l'on ajoute un milieu réfléchissant tel que la neige, le risque d'exposition prolongée à ce rayonnement double lorsque nous pratiquons n'importe quel sport de neige. C'est pourquoi il est essentiel d'utiliser des lunettes de soleil ou des lunettes adaptéesqui protègent vos yeux de près de 80% des rayons UV réfléchis dans la neige.
Comment savons-nous que nos lunettes de soleil nous protègent de la neige ?
1. La première chose est de vérifier l’étiquette et de choisir celles qui assurent une protection UV à 100 %. S'ils ne portent pas cette spécification, il est préférable de les jeter et de continuer à chercher, nous devons avoir des lunettes qui rempliront vraiment la fonction que nous recherchons !
2.Un autre facteur à prendre en compte est la catégorie de l’objectif. Les verres sont classés de 0 à 4, 4 étant la catégorie par défaut pour les zones où l'incidence du soleil est extrême et constante et où la réflexion de la lumière sur les surfaces (neige et eau) est très élevée. Lorsque la journée ne sera pas complètement ensoleillée toutes les heures, la catégorie de l'objectif peut être
3. Enfin, vous pouvez également choisir les modèles équipés d'un filtre polarisant, puisque ce filtre absorbe la réflexion qui se produit sur les surfaces métalliques, le verre, l'eau ou la neige. Le lunettes de soleil polarisées nous offriront toujours un plus en termes de protection de nos yeux ! La raison en est qu'ils minimisent l'éblouissement et éliminent les reflets sous certains angles de surface comme la neige.
Nous devons garder à l'esprit que notre peau et nos yeux sont toujours des organes exposés à l'action directe des conditions météorologiques dans lesquelles nous nous trouvons, surtout si nous sommes en montagne et que nous sommes entourés de neige. De la même manière, nous devons les protéger des radiations, en utilisant toujours des produits de qualité qui nous aident à remplir cette fonction de protection que nous recherchons.
Chez
Nous vous invitons à jeter un œil à nos lunettes de soleil et à découvrir par vous-même l'importance d'investir dans des lunettes de soleil de qualité dès maintenant. Ils sont très importants dans toutes les activités de plein air !
- Verres polarisés : ils détournent les reflets et le rebond des rayons du soleil sur des surfaces comme la route ou la mer, créant ainsi une plus grande douceur visuelle, qui se traduit par un plus grand confort pour vos yeux.
- Filtre UV400 qui vous protège des rayons UV du soleil, notamment les rayons UVA et UVB.
- Transmission lumineuse de catégorie 3 parfaite pour les journées intensément ensoleillées. Pour aller à la plage, faire du sport ou simplement se promener à la campagne ou en ville.
- Objectifs TAC fabriqués en multicouche haute définition pour obtenir une plus grande netteté dans toutes les conditions d'éclairage. Vous verrez toutes les couleurs avec un meilleur contraste et une plus grande fidélité.
- Cadre ultra léger en PC.
- Conception ergonomique unisexe très confortable pour une meilleure adaptation chez les hommes et les femmes.
- Charnières en titane à 5 barres pour une durabilité et des performances optimales. Certaines lunettes de soleil peuvent être ouvertes et fermées des milliers de fois, il est donc important de disposer de charnières de qualité supérieure, capables de résister à l'épreuve du temps.
