Tijdens de eerste stappen in het leren van freeskiën is het absoluut niet aan te raden om een reeks basisstappen en -bewegingen over te slaan. Als je dat doet, zal je techniek niet verfijnd lijken en zullen je sprongen, landingen of 720's niet spectaculair zijn zonder een goede basis. In deze post geven we een overzicht van een aantal fundamentele punten die je niet mag vergeten als je freeski met stijl wilt beoefenen. Laten we beginnen!
Word ski-instructeur
Vrijwilliger zijn om les te geven aan een vriend of bekende beginner en goed nadenken over wat er nodig is om te beginnen met draaien en ze aan elkaar te koppelen is zeer aan te raden. Denk na over hoe hoofd, schouders, heupen, knieën en voeten samenwerken tijdens het draaien, en probeer het daarna aan je leerling uit te leggen. Alleen zo zul je begrijpen hoe dit werkt als je het aan een klein kind kunt uitleggen (en het kind het echt begrijpt en toepast in zijn beginnende vooruitgang).
Oefen de switch-beweging gedurende een uur
Dit heeft te maken met discipline. Het kan zijn dat je halverwege het station moet ontwijken, maar je moet ongeveer 60 minuten achteruit skiën, met je rug naar beneden. We zijn ons ervan bewust dat je tijdens een race zult merken dat je hier geen expert in bent, en dat je uiteindelijk je switch-beweging moet oefenen. Daarom heb je de twintips gekocht, dus concentreer je op het oefenen van het schakelen van richting en zorg ervoor dat alles goed gaat.
Werk aan de spektakelwaarde van je draaien
Dit is voor de meest gevorderde freeskiërs, degenen die heel goed weten dat ze een stap hadden kunnen overslaan op weg naar het maken van een 900. Besteed een uur op de piste aan draaien en werk aan je minder natuurlijke kant en zorg ervoor dat je effectiever draait in die richting. Begin de oefening met 180 graden en verhoog de moeilijkheidsgraad totdat je je zeker genoeg voelt om de volgende draai te verlengen.
360, 360 en nog eens 360
Stop met proberen zo veel te draaien in je volgende sessies en ga terug naar de klassieke 360. Naast dat het een van de leukste en snelste bewegingen is, is het een geweldige kans om je grab- en carvingvaardigheden te versterken. Probeer alle grabs die je kunt te oefenen en meer. Vergeet niet dat, zowel bij 360 graden draaien met carving als zonder carving, als je niet grijpt, het niet telt.
