Met de komst van de winter en daarmee de langverwachte komst van de sneeuw, hebben we allemaal zin om te gaan skiën, wandelingen in de bergen te maken en activiteiten te doen die verband houden met buitensport. Het is normaal om te denken dat het belangrijkste gebruik van de zonnebrillen in de zomerperiode is, omdat er dan meer zon is en dus meer zonnestraling, maar hoewel we het niet kunnen zien, is de blootstelling aan UV-straling dagelijks, zelfs bij bewolkte hemel of wanneer de temperaturen dalen. In de winter zijn er echter veel factoren die onze ooggezondheid ernstig kunnen schaden, zoals blootstelling zonder bescherming aan UV-straling, koude winden en de felle reflecties van de sneeuw. Het belangrijkste is te weten dat we onze visie onder geen beding in gevaar mogen brengen door het beoefenen van deze sportactiviteiten. De blootstelling van de sneeuw aan onze ogen kan vijanden worden voor onze ogen als we niet de nodige beschermingsmaatregelen nemen.
Het is dokter Juan Carlos Martínez Moral, tevens voorzitter van de Algemene Raad van Opticiens-Optometristen (CGCOO), die het gebruik van gehomologeerde zonnebrillen aanbeveelt om zonnekeratitis te voorkomen. Hij wijst erop dat het dragen van zonnebrillen met bewezen optische kwaliteit, gekocht bij optiekzaken of authentieke zonnebrillenwinkels, helpt om een goede oog- en visuele gezondheid te behouden en zo ontsteking van het hoornvlies te voorkomen. Sneeuw reflecteert ongeveer 80% van het zonlicht, een cijfer dat veel hoger ligt dan dat van zand, dat tussen 10 en 25% reflecteert, dus de bescherming moet maximaal zijn en altijd gegarandeerd met kwaliteitsproducten.
Wat is keratitis?
Keratitis wordt gedefinieerd als een ontsteking van het hoornvlies die kan worden veroorzaakt door meerdere fysieke en organische agentia, zoals blootstelling aan ultraviolette straling bij het skiën of bergbeklimmen. Bij zonnekeratitis treden de symptomen meestal in beide ogen op en verschijnen ze niet direct na blootstelling aan het licht, maar pas na enkele uren. Kenmerkende symptomen zijn pijn, rood oog, tranen en moeite met het openen van de ogen door lichtintolerantie, en het komt vooral voor door blootstelling aan de zon tijdens het skiën.
Welke schade veroorzaakt keratitis en hoe bescherm ik mezelf met gepolariseerde zonnebrillen?
Het is vermeldenswaard dat de schade veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon cumulatief is. Kinderen en adolescenten zijn bijzonder kwetsbaar omdat hun visuele systeem nog in ontwikkeling is. Sneeuw reflecteert ongeveer 80% van het zonlicht, terwijl zand tussen 10% en 25% reflecteert en water 20%. Bij dit reflecterende effect komt de hoogte, want voor elke 1.000 meter neemt de hoeveelheid ultraviolette stralen in zonlicht met 10% toe. Daarom zijn onze ogen bij het skiën sterk blootgesteld aan ultraviolette stralen van de zon en de mogelijke bijwerkingen zoals zonnekeratitis. Om deze reden is het erg belangrijk te weten wat te doen als onze blootstelling aan het licht dat door de sneeuw wordt gereflecteerd onze visie heeft beschadigd. Bij een oogonderzoek worden diffuse puntvormige letsels in de buitenste laag van het hoornvlies, het epitheel, waargenomen.
Met de juiste behandeling genezen de letsels binnen een of twee dagen. Mensen die contactlenzen dragen, moeten deze zo snel mogelijk verwijderen en een oogarts raadplegen voordat ze ze weer gaan gebruiken. Daarom moeten we altijd geschikte zonnebrillen bij de hand hebben om dit soort problemen te voorkomen!
Hoe voorkom je keratitis of enige vorm van schade aan onze ogen?
Hiervoor is het heel belangrijk om goede bescherming te gebruiken met geschikte zonnebrillen. Dit is essentieel om onze visuele gezondheid in de sneeuw te behouden. Het is noodzakelijk te weten dat als de zonnebrillen die je gebruikt niet van glas of organisch materiaal zijn, ze niets zullen helpen. Zonnebrillen van lage kwaliteit polymeren (plastic) kunnen zelfs UV-stralen doorlaten ondanks dat ze erg donker lijken, en na verloop van tijd kunnen ze vervormen en optische aberraties, oogongemakken of hoofdpijn veroorzaken. Hoewel niet-gehomologeerde of goedkope zonnebrillen goedkoper zijn, moeten we rekening houden met het feit dat ze worden verkocht op niet-gespecialiseerde plaatsen en niet adequaat beschermen tegen zonnestraling. Bij het skiën wordt altijd aanbevolen glazen te gebruiken die verblinding minimaliseren, omdat ze reflecties van bepaalde hoeken van oppervlakken zoals water, sneeuw of zand elimineren.
Daarnaast moeten we rekening houden met het feit dat op grote hoogte de lucht veel dunner is, wat meer ultraviolette straling in de atmosfeer genereert. Concreet neemt de UV-straling met 3% toe voor elke 400 meter hoogte. En als we daar een reflecterend medium zoals sneeuw aan toevoegen, verdubbelt het risico op langdurige blootstelling aan deze straling tijdens het beoefenen van wintersporten. Daarom is het essentieel dat je geschikte zonnebrillen of maskers gebruikt die je ogen beschermen tegen bijna 80% van de UV-straling die door de sneeuw wordt gereflecteerd.
Hoe weet je of onze zonnebrillen ons beschermen tegen de sneeuw?
1. Het eerste is het label controleren en degene kiezen die 100% UV-bescherming garanderen. Als ze niet met deze specificatie zijn gemarkeerd, is het het beste ze af te wijzen en verder te zoeken, we moeten zonnebrillen hebben die echt de functie vervullen die we zoeken!
2. Een andere factor om rekening mee te houden is de categorie van het glas. De glazen zijn gecategoriseerd van 0 tot 4, waarbij 4 de standaardcategorie is voor gebieden waar de zon extreem en constant schijnt en waar er een zeer hoge lichtreflectie is op oppervlakken (sneeuw en water). Als de dag niet de hele tijd zonnig zal zijn, kan de categorie van het glas lager zijn.
3. Ten slotte kun je ook kiezen voor modellen met een polarisatiefilter, omdat dit filter de reflectie absorbeert die optreedt op metalen oppervlakken, glas, water of sneeuw. Gepolariseerde zonnebrillen bieden altijd een extra bescherming voor onze ogen! Dit komt omdat ze verblinding minimaliseren en reflecties van bepaalde oppervlakken zoals sneeuw elimineren.
We moeten rekening houden met het feit dat zowel onze huid als onze ogen altijd organen zijn die direct worden blootgesteld aan het klimaat waarin we ons bevinden, vooral als we in de bergen zijn en omringd zijn door sneeuw. Evenzo moeten we ze beschermen tegen straling door altijd kwaliteitsproducten te gebruiken die ons helpen die beschermende functie te vervullen die we zoeken.
Bij The Indian Face® hebben we een uitgebreid assortiment gepolariseerde zonnebrillen die je helpen je ogen te beschermen bij elke activiteit die je buitenshuis doet, vooral bij wintersporten!
We nodigen je uit om onze zonnebrillen te bekijken en zelf het belang te ontdekken van investeren in kwaliteitszonnebrillen op dit moment. Ze zijn erg belangrijk bij alle buitenactiviteiten!
- Gepolariseerde glazen: verminderen reflecties en weerkaatsing van zonnestralen op oppervlakken zoals de weg of de zee, wat zorgt voor een grotere visuele zachtheid en dus meer comfort voor je ogen.
- UV400-filter dat je beschermt tegen UV-stralen van de zon, inclusief UVA- en UVB-stralen.
- Lichttransmissie in categorie 3, perfect voor dagen met intens zonlicht. Voor naar het strand gaan, sporten of gewoon wandelen in het veld of de stad.
- TAC-glazen gemaakt met een meerlaagse High Definition-coating voor een grotere scherpte onder alle lichtomstandigheden. Je ziet alle kleuren met beter contrast en meer trouw.
- Ultralicht montuur gemaakt van PC.
- Ergonomisch unisex ontwerp, extra comfortabel voor een betere aanpassing bij zowel mannen als vrouwen.
- Titaan scharnieren met 5 staven voor maximale duurzaamheid en prestaties. Zonnebrillen worden duizenden keren geopend en gesloten, dus het is belangrijk om scharnieren van de hoogste kwaliteit te hebben die de tand des tijds kunnen doorstaan.
