Por que os esportes radicais são tão viciantes?

A rotina e a vida na cidade limitam um pouco a probabilidade de vivenciar emoções muito fortes. Normalmente nosso cérebro busca rotas de fuga para alcançar uma sensação de bem-estar e relaxamento geral, mas muitas vezes, por quaisquer circunstâncias, não chegamos à conclusão de que praticar esportes pode ser exatamente o que nosso corpo precisa e muito menos parar. pensar em praticar um esporte radical.

No post de hoje vamos quebrar alguns dos mitos gerados sobre os esportes radicais e mostrar a lista quase infinita de benefícios que a exposição do corpo ao poder da adrenalina traz.

O QUE SÃO OS ESPORTES EXTREMOS QUE TANTO AMAMOS?

Os esportes radicais não são mais uma coisa para “malucos por adrenalina” ou atletas viciados em colocar suas vidas em risco. Tornaram-se práticas muito populares na sociedade, que ultrapassaram inclusive os esportes tradicionais em número de praticantes. O factor de risco os acompanha sempre, mas com a evolução e a prática massiva destes desportos, foram implementadas inúmeras medidas de segurança que favorecem um perigo real um pouco mais relativo do que o vivido há alguns anos.

Hoje, quem pratica esportes radicais não é considerado irresponsável, muito pelo contrário. O novo atleta radical é uma pessoa que busca se conectar com a natureza em seu mais alto nível, que tem plena consciência de si mesmo, conhece seus limites e suas necessidades, e ama o esporte que pratica, não o faz única e exclusivamente pela adrenalina que gera seu corpo.

Os esportes radicais são, de fato, muito viciantes, e existem leis científicas que o demonstram e corroboram:

Adrenalina: ao praticar paraquedismo, canoagem ou pular de uma ponte, nossas vias aéreas se dilatam e mais sangue oxigenado circula para as artérias . Um hormônio chamado adrenalina é secretado e foi demonstrado que os seres humanos precisam dele e gostam dele. É aquele que nos diz que devemos fugir do perigo. Ajuda-nos a mover-nos mais rapidamente, a sentir-nos mais fortes e mais tolerantes à dor.

Endorfina: Por outro lado, os esportes radicais liberam em nosso corpo um hormônio chamado endorfina, comumente chamado de hormônio da felicidade. É o bem-estar que se sente após liberar a adrenalina. Quando liberamos endorfinas nos encontramos em um ambiente de relaxamento e felicidade, não há tensão ou estresse.

Embora haja um alto percentual de adesão a essas práticas, nosso cérebro se acostuma com essa sensação e começa a normalizá-la, por isso a maioria dos atletas varia o esporte que pratica e busca constantemente novos desafios.

Por outro lado, outra das características que torna este tipo de esporte viciante é que ele o reencontra com a natureza e oferece pontos de vista sobre ela que você não havia considerado antes e faz com que você viva de uma nova maneira. ...de maneira diferente.

Os esportes radicais ajudam você a criar novas experiências e desafios. Cair na rotina é muito fácil. Ficar maravilhado ao ver histórias de superação e ver como os outros estão agregando conquistas em suas vidas, muito mais. A prática de esportes radicais inicia uma cadeia interminável de ambições e objetivos. Eles ajudam você a aumentar sua auto-estima.

OUVIMOS ESPECIALISTAS FALAREM SOBRE ESPORTES EXTREMOS

Eric Brymer, professor adjunto da Universidade de Tecnologia de Queensland e colega professor Robert Schweitzer conduziu um estudo sobre o vício dos atletas em esportes radicais, como escalada, descida de rios, paraquedismo ou bungee jumping.

Para Brymer, "os esportes radicais se tornaram um fenômeno global e estamos testemunhando um interesse sem precedentes". Além disso, acrescentou que a participação em desportos como o basquetebol ou o golfe diminuiu exponencialmente em relação ao aumento da prática de desportos considerados de risco. As empresas de eventos esportivos radicais estão se tornando uma “indústria bilionária”.

Por sua vez, Schweitzer afirmou no estudo que “Longe dos pressupostos tradicionais que focam no risco, a participação em esportes radicais ajuda a ter experiências psicológicas mais positivas e expressa valores humanos como humildade, harmonia, criatividade, espiritualidade e um senso vital de identidade que enriquece a vida cotidiana.

A pesquisa conclui afirmando que as pessoas que praticam esse tipo de esporte não são atletas irresponsáveis ​​e com vontade de colocar suas vidas nas mãos do acaso. São pessoas perfeitamente treinadas para praticar seu esporte e querem viver experiências que absorvam corpo e mente e mudem suas vidas.

OUVIR DEPOIMENTOS

Conversamos com alpinistas e atletas que praticam paraquedismo e bungee jumping e perguntamos sobre seus sentimentos durante a prática. Queremos saber se é verdade o que dizem os estudiosos do assunto: você realmente sente uma felicidade tão plena? A conexão e a harmonia com a natureza são reais e tangíveis?

Acompanhamos Guillermo Muñoz, um experiente alpinista em uma de suas frequentes sessões de subida no Vale do Tena, em Aragão. Depois de várias horas observando seus movimentos precisos, conscientes e meditados. Guillermo desceu com um olhar diferente daquele que nos deixou antes de começar a subir e começamos a perguntar-lhe. Ele nos garantiu, ainda ofegante pelo esforço, que o que sente ao subir é que o tempo para, se condensa, só existe ele e a rocha diante dele. Ele não se importa com mais nada, ele sente como a natureza e ele se fundem tornando-se um só. Poderá apreciar os tons da rocha, a areia que ela emite e cada recanto, cada fenda e cada espaço que a montanha lhe oferece para subir um pouco mais alto.

Alguns dias depois nos encontramos com Santiago Grimaldi, um atleta apaixonado por esportes ao ar livre e bungee jumping. Ele nos contou que, mesmo caindo em grande velocidade, na vertical e de cabeça para baixo, tinha muito mais consciência do espaço em que se encontrava, da beleza da natureza, de suas cores e das formas como ela se apresenta.

TRAVIS PASTRANA: O REI DOS ESPORTES EXTREMOS E DA ADRENALINA.

Se quisermos nos referir a um símbolo internacionalmente conhecido dos esportes radicais, devemos nos referir a Travis Pastrana, um piloto americano de carros e motos viciado em adrenalina e em todos os tipos de esportes que envolvem risco. Ele elevou os esportes radicais a outro patamar saltando de aviões sem pára-quedas, saltando do telhado de um prédio para outro, separados por uma distância de 20 metros, e a 6 de altura, andando de moto, atravessando um lago em uma triciclo motorizado, ou dar o salto duplo para trás nos X Games, ou pular de um avião, novamente sem pára-quedas, sobre os penhascos do Grand Canyon.

Para muitos, Travis é um modelo, para outros um louco. O que está claro é que ele não tem percepção do medo e carrega consigo uma autoconfiança infinita.

Suas aventuras lhe causaram cerca de 60 ossos quebrados por todo o corpo; Ele teve uma luxação da coluna, perdeu ligamentos dos joelhos e foi submetido a uma cirurgia na tíbia, fíbula, costas e cotovelo…

Você não precisa se tornar o próximo Travis Pastrana ou pular nas profundezas do Grand Canyon, mas nós o encorajamos a experimentar o esporte radical para que você também possa se emocionar ao descrever a sensação depois. Teremos o maior prazer em ouvir sua história!