Os melhores óculos de corrida!

Indispensável na prática de Running e Trekking.

Os esportes ao ar livre são extremamente libertadores para o corpo e o espírito. Eles nos dão uma sensação de liberdade que definitivamente não é alcançada dentro de casa.

E agora que estamos todos ansiosos por voltar a sair para a aventura de verão, não podemos esquecer que o clima deve ser sempre um factor a considerar quando vamos caminhar, correr ou correr, bem como fazer trekking ou caminhadas (caminhadas). ), que são esportes nos quais você pode até passar vários dias percorrendo locais montanhosos.

A preparação física e psicológica para este tipo de atividade é fundamental, assim como dotar-nos dos recursos necessários. Devemos ter calçado desportivo especializado, o vestuário mais adequado e também os óculos de corrida que mais nos convêm de acordo com o tipo de atividade que realizamos e a época do ano em que a realizamos.

Nem qualquer par de óculos de sol é adequado para este tipo de atividade ao ar livre, o melhor é usar óculos esportivos de qualidade, que se ajustem bem ao rosto e permaneçam ali diante de qualquer manobra que realizarmos.

Quer você vá simplesmente passear e correr, ou proponha uma atividade mais desafiadora como caminhadas ou caminhadas, lembre-se que o sol brilhará para todos e os raios ultravioleta são motivo de cautela e cuidado. Além disso, o brilho e a luz excessivos podem afetar o seu bom desempenho e o melhor é evitar que isso aconteça.

COMO ESCOLHER OS MELHORES ÓCULOS DE CORRIDA?

• PROTEÇÃO SOLAR: O mais importante é que seus óculos de corrida tenham proteção adequada contra os raios solares. Deve-se observar muito bem que indica por meio de adesivo ou certificado que possuem proteção UV-400, para que os raios UVA e UVB não passem pelos cristais e penetrem nos olhos.

• QUALIDADE: Compre óculos esportivos de qualidade. Isto não significa necessariamente que sejam mais caros, mas que reúnem as características necessárias para enfrentar o desafio desportivo. Leve em consideração a relação custo-qualidade antes de assumir qualquer compra e você verá que obterá os óculos de corrida que precisa dentro do seu orçamento.

• CONFORTÁVEL, LEVE E RESISTENTE: Seus óculos de corrida devem ser confortáveis ​​e feitos com materiais leves. Devem apoiá-lo para atingir o seu objetivo desportivo e não atrasá-lo, por isso é fundamental que escolha modelos feitos de materiais leves, confortáveis ​​e resistentes como os polímeros mais recentes. Por exemplo, TR90, que é mais elástico, resistente a altas pressões, temperaturas e choques do que outros materiais.

• BOM AJUSTE: Seus óculos de corrida devem se ajustar muito bem ao seu rosto e cobrir muito bem os olhos. Usar óculos de corrida não deve causar desconforto, portanto, se eles se adaptarem bem ao seu rosto, você não precisará ajustá-los durante a viagem. Além disso, se estiverem bem ajustados e confortáveis, não interromperão a sua visão periférica, mas sim ajudá-lo-ão a visualizar melhor a estrada à sua frente e o que o rodeia.

• ANTI-SUOR: Seus óculos de corrida devem ter mecanismos de proteção contra o excesso de suor, para que o suor não incomode durante a viagem.

• LENTES INTERCAMBIÁVEIS: Escolha óculos esportivos para correr com lentes intercambiáveis. É importante entender que cada tipo de lente é diferente. As condições climáticas e de iluminação afetam diretamente a escolha da lente correta. Sabendo que as condições climáticas e de luz são bastante imprevisíveis, é melhor optar por óculos de corrida que tenham a capacidade de trocar rapidamente as lentes por outras mais adequadas com a categoria necessária para que sua visão não seja comprometida.

• COR CORRETA: Compre óculos de corrida na cor certa. Se você pratica corrida, jogging, caminhada, trekking ou caminhada em dias nublados, o melhor é escolher óculos esportivos com lentes transparentes, amarelas e laranja; Se for em dias de sol use óculos com lentes azuis, roxas, verdes e cinza escuro.

• FRESCÁVEL: Escolha óculos de corrida ajustáveis. Possuem uma moldura interna para colocar lentes corretivas caso você tenha alguma condição visual. Nada deve interromper sua visão quando você sai de casa para fazer exercícios.

• PROTETORES: Pense em onde você irá correr. Seus óculos esportivos devem estar preparados para resistir às intempéries, poeira, galhos, insetos, água, areia ou pedras, alguns dos obstáculos que possamos encontrar e os óculos de corrida devem nos proteger disso.

Considere ter mais de um par de óculos de corrida em casa. Nem todas as lentes dos seus óculos de sol esportivos têm as mesmas funções. Nem sempre corremos nas mesmas condições e, portanto, temos um único par de óculos de sol para correr não será suficiente. Ter em casa mais de um par de óculos para escolher usar é o ideal, pois você estará no controle da situação.

Não se esqueça que o importante é que você se sinta confortável e protegido ao praticar esses esportes ao ar livre. É por isso que recomendamos que você siga estas dicas na próxima vez que escolher seus próximos óculos de corrida!