Mer än 12 miljoner prenumeranter på hennes YouTube-kanal, 1,4 miljoner följare på Instagram, 1 372 fitnessrutinvideor… Idag ägnar vi detta inlägg åt Patry Jordán, sportens ambassadör och YouTuber.
Gillar du att träna hemma? Föredrar du att gå till gymmet eller är du mer typen som gör plats i vardagsrummet och följer ett träningsprogram? Om du är mer för det sistnämnda, då känner du säkert till vår huvudperson idag. Det handlar om Patry Jordán, Spaniens mest kända ambassadör för sport. Att prata om Patry Jordán är att prata om drottningen av träningsvideor. I en annan artikel berättade vi 10 saker om Patry Jordán, idag vill vi att du ska lära känna hennes historia, hur hon gick från att vara en vanlig ung kvinna till att bli en förebild inom sportvärlden och sociala medier.
HUR BÖRJADE PATRY JORDAN?
Hennes Youtube-kanal Gym virtual har redan i över 10 år erbjudit oss de bästa träningspassen. När du tänker på Patry Jordan kommer du automatiskt att se en bild av henne som ger allt i ett par tights och en sporttopp, men kanske vet du inte detta. Visste du att innan Patry började skapa fitnessinnehåll kastade hon sig in i sociala medier i en helt annan värld?
Om du redan var ett fan av Youtube 2010, då vet du vad vi pratar om. Patry Jordan föddes den 2 november 1984 i Girona. Sedan hon var liten har hon alltid varit kopplad till två världar: skönhet och sport. Faktum är att hon studerade estetik, frisör och bildrådgivning. 2010 publicerade hon sin första video på sin Youtube-kanal: Secretos de chicas. Under många år publicerade hon skönhetsvideor, hur man sminkar sig, hårtips, frisyrer… Framgången var överväldigande och den 13 mars 2015 kom hennes första bok ut: Mis ideas de belleza para brillar cada día. Sedan starten har hon vuxit och vuxit och fått fler och fler prenumeranter.
"GYM VIRTUAL"-REVOLUTIONEN
Patry Jordán var redan en välkänd ung kvinna under de åren och varje tjej som följde sociala medier hade vänt sig till henne mer än en gång för att fixa sig inför ett speciellt tillfälle eller prova en ny sminkning. Men hennes verkliga framgång kom med Gym Virtual, kanalen som katapulterade henne. Hon hade tidigare delat några sporttips, men vi hade aldrig sett henne som virtuell tränare.
VAD VAR DET SOM FICK PATRY JORDÁN ATT BLI ONLINE-TRÄNARE?
Det där med sport kom inte av en slump. Hennes pappa var fotbollstränare, mamman har ett gym och hennes bror arbetar som analytiker på FC Barcelona. Hon hade varit fotbollsspelare som anfallare och vid den tiden jobbade hon på ett gym och på en kommunikationsbyrå. En dag tänkte hon: "det jag vill är att skapa ett virtuellt gym". Idag känns idén med ett onlinegym helt normal, men sedan 2010 har mycket förändrats. Hon föreslog idén för sin chef och även om han tyckte den var bra, såg hon att månader gick utan att något hände, så hon bestämde sig för att starta själv. Hon skapade Youtube-kanalen Gym Virtual. Från första dagen var framgången garanterad. Miljontals människor som letade efter sätt att ta hand om sig själva och leva ett hälsosamt liv följde alla hennes råd och träningspass och har nått sina mål. Om du söker på Gym Virtual hittar du allt: konditionsträning, styrka, magövningar, rumpövningar…
Under 2020, under månaderna av lockdown, var Patry Jordán den bästa vännen för många unga som, instängda, ville ägna några minuter av sin dag åt att träna och fly vardagen. Hennes publik växte som en löpeld och i varje hem blev hon en del av den dagliga agendan. Efter det pandemiåret ökade hennes framgång mycket betydligt. Idag bor hon i Andorra tillsammans med sin make Carles Galí, som hjälper henne med hela detta fitnessimperium.
MYCKET MER ÄN EN COACH
Patry Jordán är utan tvekan en påverkare inom sport och skönhet. Men hon är inte bara bra på att träna och motivera sina följare, hon vet också hur man lyckas utanför gymmet. År 2019 vågade hon prova en ny kommunikationsmodell: podcast. Om du går in på hennes officiella webbplats kan du lyssna på nästan 30 avsnitt som hon har spelat in. Alla kretsar kring övervinnande, ansträngning, förändring av vanor, rädslor... och upprepar hennes livs motto "jag klarar allt", som vi ofta hör i hennes videor. År 2020 provade hon ett nytt format igen: Emprendiendo voy, hennes andra podcast. Tillgänglig på Podimo, influencer och entreprenör delar hon med sig av sina erfarenheter och ger råd om entreprenörskapets värld. Hon uppmuntrar unga att följa sina drömmar, våga starta företag och bygga sin egen verksamhet.
Men det stannar inte där, Patry Jordán har arbetat med många av de stora sportmärkena. I mars 2022, för knappt en månad sedan, lanserades hennes samarbete som ambassadör för Dash & Stars, ett sportmärke lanserat av jätten Tendam. Hon vet bättre än någon annan vad hon vill ha när hon tränar: det bästa tyget, komfort och lätthet, och hon är krävande när hon samarbetar med ett märke, hon vill bara ha produkter av bästa kvalitet och nöjer sig inte med mindre.
HENNES HEMLIGHET FÖR ATT HA EN KROPP I TOPPSKICK?
Patry Jordáns livsstil är baserad på tre pelare, notera detta!
- SPORT
Sporten har funnits med hela hennes liv. Hon ser det inte som något estetiskt, utan snarare som ett sätt att släppa ut, må bra med sig själv, vinna disciplin, lära sig att övervinna sig själv... Även om hon oftast gör sina rutiner inomhus, är verkligheten att hon njuter mest av sporten med utomhusträning i naturen. När hon springer eller utövar någon sport i naturliga miljöer kopplar hon bort alla problem, det uppstår en koppling mellan sinne, kropp och natur. Denna kombination är den bästa terapin.
- KOST
Patry Jordan tror inte på restriktiva dieter eller att bli besatt av mat. Hon har alltid förespråkat en stil där man äter allt. Om du förbjuder dig något, kommer det att bli en längtan och du kommer att äta dåligt och med ångest, vilket skapar en ohälsosam relation till maten. Nyckeln är att prova allt, hålla en balans och alltid träna. Men under de senaste åren har hon testat vegetarianism och bara fått fördelar. Så många fördelar att hon har skrivit en bok om det veggie livet.
- SJÄLVVÅRD
En balanserad kost tillsammans med en träningsrutin är grunden. Men det finns fler element som är lika viktiga. Man måste arbeta med självvård, både fysiskt och psykiskt. Å ena sidan är det viktigt att ge kroppen vad den behöver, att hydrera oss väl både utvändigt och invändigt, skämma bort huden med krämer, få den dagliga dosen sol…
Å andra sidan, att ta hand om vårt känslomässiga tillstånd. I slutändan är det viktigaste alltid vårt känslomässiga välbefinnande. Utan känslomässigt välbefinnande finns inget slags välbefinnande. I en så galen värld är stress, ångest och brist på motivation några av de svårigheter som samhället lider av och vi måste lära oss att hantera dessa situationer. Hon uppmuntrar oss att vara lite "egoistiska", prioritera oss själva, kunna säga "nej" utan att må dåligt och säga "ja" bara när vi känner för det, bara så kan vi uppnå vår bästa version.
EN ENGAGERAD KVINNA
Patry Jordán är så omtyckt och har en armé av följare inte bara för att hon ger de bästa fitnessråden och motiverar till att hålla sig i form som ingen annan, utan också för att hon är en empatisk, omtänksam och mycket närvarande person. I en värld som ibland verkar ytlig och "postur" visar influencern oss en något mer solidarisk sida. Vi har sett henne utveckla och delta i olika projekt för att samla in pengar till sjuka personer, forskning om sällsynta sjukdomar, sociala ändamål… Nyligen har hon gett sig in i ett nytt initiativ. Föreningen Proyecto Alpha, tillsammans med Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, utvecklar ett forskningsprojekt för att hitta en möjlig behandling mot Bältdystrofi, en sällsynt sjukdom. Det handlar om en dokumentär med namnet “Sluta aldrig röra på dig”. Bland de personer som deltagit i denna insats finns vår favoritpreskriptor, tillsammans med idrottare som Lucas Vázquez, fotbollsspelare i Real Madrid; eller Aritz Aramburu, spansk surfmästare.
Nu vet du allt om Patry Jordán. Har du besökt hennes kanal? Om du inte har gjort det än, uppmuntrar vi dig att öppna datorn, ta på dig dina favoritträningskläder och följa en av hennes många fitnessrutiner.
FRÅGOR OCH SVAR
- VAR KOMMER PATRY JORDÁN IFRÅN?
Patry Jordán föddes den 2 november 1984 i Girona, Katalonien.
- VAR BOR PATRY JORDÁN?
Hon bor för närvarande i Andorra, där hon arbetar och driver hela sin fitnessverksamhet.
- VAD STUDERADE PATRY JORDÁN?
Patry Jordán har varit passionerad för skönhet och välmående sedan hon var barn. Hon studerade estetik, frisör och bildrådgivning.
- HUR OCH NÄR BÖRJADE PATRY JORDÁN?
Patry Jordán arbetade på en kommunikationsbyrå samtidigt som hon höll klasser på ett gym, när hon en dag fick en ny idé: att skapa sitt eget virtuella gym. Några månader senare skapade hon Gym Virtual och började ladda upp videor.
- VAD HETER PATRY JORDANS YOUTUBE-KANAL?
Patry Jordáns fitnesskanal på YouTube heter Gym Virtual.
- HUR GAMMAL ÄR GYM VIRTUAL?
Gym Virtual startade 2010, det har nu gått 12 år sedan lanseringen.
- VEM ÄR PATRY JORDANS PARTNER?
Patry Jordán är gift med Carles Galí, som hon hade en kärleksrelation med sedan 2002.
- VAD HETADE PATRY JORDANS GAMLA YOUTUBE-KANAL?
Patry Jordáns första YouTube-kanal hette Secretos de chicas, och där publicerade hon sminktips, nya frisyrer, skönhetstips…
- VILKA ÖVNINGAR VISAR PATRY JORDAN I SINA VIDEOR?
På hennes kanal Gym Virtual finns inte mindre än 1372 videor som lär ut alla typer av träning: kondition, styrka, magövningar, knäböj…
- VILKEN ÄR PATRY JORDANS PODCAST?
År 2019 vågade hon sig på podcast. På hennes officiella webbplats finns fortfarande de 28 avsnitten som kretsar kring övervinning, ansträngning, förändring av vanor… År 2020 lanserade hon sin andra podcast: Emprendiendo voy. Tillgänglig på Podimo, berättar influencern och entreprenören om sina erfarenheter och ger råd om entreprenörskap, och uppmuntrar unga att följa sina drömmar, våga starta eget och bygga sin egen verksamhet.
