夏尔巴人：珠穆朗玛峰上的生活

您是否曾想象过有人在您旅行时提着您的行李，或在远足时背着您的背包？如果答案是否定的，您会惊讶地发现这种做法在攀登珠穆朗玛峰的登山者中很常见。

在这里，我们将向您介绍夏尔巴人，这是一个尼泊尔民族，几十年来一直致力于引导登山者背着行李登上世界之巅。

谁是夏尔巴人

夏尔巴人是居住在尼泊尔山区山麓的尼泊尔民族。 他们之所以闻名于世，是因为自从珠穆朗玛峰商业探险开始以来，他们就一直负责陪伴和帮助外国登山者装载行李，并引导他们沿着通往地球最高峰：珠穆朗玛峰顶峰的道路前进。

夏尔巴人半个世纪前定居尼泊尔，最初居住在西藏。 在珠穆朗玛峰的山坡上出生和长大的几代人之后，他们知道这里的地形，他们的身体已经适应了环境的气候条件。

这个群体在 20 世纪上半叶伴随着探险家和登山者登上珠穆朗玛峰，这一自然且几乎无私的事实多年来已成为具有相当特色的旅游和经济环境。 目前，有些公司完全致力于销售以最先进的设施登顶珠穆朗玛峰的体验。 有兴趣的徒步旅行者需要支付 25 至 3 万欧元来资助这次体验，其中包括雇用一名夏尔巴人为他们开辟道路、放置登山绳并运输材料；帐篷、背包、氧气泵、食物……夏尔巴人的平均工资约为徒步旅行者总工资的3600。

这些专业人员的工资远远超过该国居民的平均工资，但这也意味着他们面临相当高的山区不确定性和风险。 有些夏尔巴人已经攀登过珠穆朗玛峰二十多次。

在这片领土上定居的时间的流逝对夏尔巴人有利，这使他们能够比不生活在这种地形的人更有效地利用他们获得的氧气，所以他们不'攀登山峰或非常高的地方，环境中的氧气含量有限，并且需要特定的体能，因此他们不会花费太多的精力。

夏尔巴人和搬运工

当珠穆朗玛峰探险热开始时，夏尔巴人的工作就等同于搬运工；也就是搬运徒步旅行者的行李，并为他们在登顶的路上让路。 随着时间的推移，人们发现夏尔巴人拥有如此高的体能和对地形的了解，他们完全可以成为登山向导、探险领导者，并可以为外国徒步旅行者创建登顶机构，而不是雇佣他们国际跨国公司。

如今，许多夏尔巴人都拥有官方和国际头衔，这些头衔使他们成为登山向导、登山者和企业家，他们雇佣西方向导来帮助他们吸引国际旅游业。

搬运工的职业仍然存在，他们在夏尔巴人机构或国际机构工作，执行夏尔巴人的传统使命。

登山者和夏尔巴人之间的差异

虽然登山者确实可以训练并设法使自己的身体适应缺氧，但夏尔巴人的系统中血液粘稠度较低，血红蛋白水平较低。 奇怪的是，它们保留氧气的能力较低，但这得到了补偿，因为这样血液循环更容易，对心脏造成的压力更小。

虽然，正如我们之前提到的，氧气保留能力较低，但其利用氧气的能力却要强大得多。 葡萄糖消耗最大化，脂肪消耗得到改善。 这样一来，夏尔巴人比登山者多产生 30% 的能量

Shepars 面临什么困难

如今，夏尔巴协作成为尼泊尔最富有的民族之一，这要归功于他们作为向导获得的薪水以及他们在职业生涯中经历的晋升。 然而，夏尔巴人传统上面临着非常高的风险，而资源不足的搬运工仍然面临着低工资，有时还缺乏像样的健康保险。

研究表明，上个世纪珠穆朗玛峰上 40% 的死亡是由夏尔巴人造成的，他们为雇用他们的登山者搬运重物。 自攀登珠穆朗玛峰业务开始以来，已有 100 人死亡，夏尔巴人已经多次要求提高工资或改善工作条件。

这些导游遭遇的事故通常是由于雪崩导致跌入裂缝、窒息或挤压，或者所谓的“高原反应”，即由于长时间缺氧而导致身体和有机体崩溃，极端温度。 夏尔巴人在探险期间失踪也很常见。

在珠穆朗玛峰发生不幸事件后，作为抗议手段，许多探险活动被取消，而其他人的未来也受到严重怀疑，因为许多夏尔巴人决定不再继续从事这一行业。

这种情况的可见性存在严重问题，因为它几乎不可见，而且死亡事件往往被忽视，但许多每年来到珠穆朗玛峰的外国徒步旅行者都有机会与家人或家人交谈一群夏尔巴朋友回到家后，他们知道了当代攀登珠穆朗玛峰的热潮给人类造成的代价。

已知夏尔巴人

• 丹增诺尔盖

诺尔盖出生于西藏，在成为夏尔巴人之前，他曾担任搬运工。

丹增·诺尔盖被誉为第一位伟大的夏尔巴人。 他与埃德蒙·希拉里一起完成了历史上首次登上珠穆朗玛峰的壮举。 此次活动颇具特色，英国女王授予夏尔巴人乔治勋章，尼泊尔国王授予他尼泊尔之星勋章。 此外，西藏还有一座山峰以他的名字命名。

• 阿帕夏尔巴人

阿帕·夏尔巴出生在昆布山谷，原本他的名字是拉克帕，但在他小时候和母亲一起经历了一场残酷的雪崩后，他们决定将他的名字改为阿帕，意思是“所有人都爱”或“深受大家喜爱”。

阿帕曾21次登顶珠穆朗玛峰，他的自强不息的故事以及他的超凡能力和体能跨越国界，登上了大银幕。 2018 年，发布了一部小型独立纪录片，讲述了这位夏尔巴人的生活，如今，他拥有自己的基金会，其目标是帮助他的人民。

• 卡米丽塔夏尔巴人

他来自 Thame 村，51 岁时仍在练习登山，并继续担任登山向导。 25 次登上世界之巅使他成为世界上最著名的夏尔巴协作之一。 他第一次登上珠穆朗玛峰是在他 24 岁时，当时他最痴迷的就是登上珠穆朗玛峰的顶峰。

他对登山的热情使他完成了 34 次八千米级别攀登，其中包括乔戈里峰和马纳斯鲁峰。 他目前在Seven Summit Treks公司工作和合作，并将部分收入用于改善家乡的生活条件。

• 拉克巴夏尔巴

Lhakpa Sherpa 现年 47 岁，出生于马卡鲁。 她目前被列为历史上第一位登上珠穆朗玛峰顶峰的尼泊尔女性。 其目的是提升女性的角色，并成为其他女性进步的榜样。

她曾9次登上珠穆朗玛峰，这使她成为历史上唯一登顶珠穆朗玛峰次数最多的女性。 2000 年，她在生完第二个孩子八个月后、怀着第二个孩子两个月后首次登顶。

我们希望，如果您还不了解夏尔巴人，现在您可以更清楚地了解珠穆朗玛峰探险背后的原因，并且知道我们完全了解夏尔巴人的许多民族、文化和行业不知道。 相反，如果您已经知道它的存在，我们相信这篇文章可以帮助您发现新的东西。