风帆冲浪：一项适合所有人的运动
水上运动无疑是最受关注和吸引力的运动项目之一；然而，那些在海上练习的运动，例如冲浪，尤其是风帆冲浪，似乎还有一个额外的因素：恐惧。 经常听到有多少风帆冲浪爱好者觉得自己很弱，但又不敢练习，因为担心做得不好、非常危险或无法练习来学习它。 出于这些原因，如果您认同本文的描述或刚刚开始从事这项运动，请继续阅读并了解您应该了解的有关风帆冲浪的 10 件事。
在驳斥有关风帆冲浪的最普遍的误解之前，我们必须说，虽然这项运动是在水中进行的，并且在夏季很常见，但它并不是这个季节的专有运动，其实，在冬天练习帆板有很多好处，除了海滩比较空旷之外，风帆运动必备的风浪此时也更强，随着炎热季节的临近而减弱。 。
这项运动受到了许多批评，因为尽管它是我国最出色的水上运动之一，但一些联邦运动已经开始反对它；即便如此，windsurf 可以夸耀自己经常出现参加奥运会已经有30多年了。 而对于很多人来说，冲浪虽然令人兴奋，但根据风向和风力控制冲浪板，以及帆板的动作更令人兴奋。
尽管表面上看起来并非如此，但风帆冲浪是一项非常崇高的运动，任何想要练习它的人都可以参加；原因如下：
1。 风帆冲浪不是夏季专属运动
正如我们之前提到的，风帆冲浪可以全年进行。 尽管夏季是这项运动吸引更多追随者的时期，但它并不是这个季节的专属运动。 如果你想学习这项运动，炎热的月份可能会更适合你深入探索帆板的世界，但是，在寒冷的月份也不要停止练习，因为风浪条件有更多的优势。 此外，潜水衣可以保护您免受低温影响，如果您没有潜水衣，您可以随时租一套！
2。 风帆冲浪是永恒的
风帆冲浪这项运动通常被年轻人所接受，特别是在比赛中，尤其是自由泳比赛中，出现了旋转和杂技。 但现实是，帆板运动没有年龄之分，任何人都可以练习，虽然有很多人练习水平很高，需要一定的要求，但帆板运动不是一项极限运动，所以难易度是由你自己添加的根据您的兴趣。
一旦您学会了这项运动，您就可以在海上航行，除了帆和冲浪板之外没有任何复杂的操作，您将能够终生练习它。 您想要感受到的速度和肾上腺素仅取决于您打开或关闭机翼的方式。 确实是一个非常简单的机制。
3。 在专业人士的指导下学习风帆冲浪至关重要
虽然在上一节中我们已经说过难度是你自己加上去的，但确实，帆板运动是一项需要大量技术才能同时控制板、帆和风况的运动时间。 因此，如果你刚刚开始，你可能会收到很多难以处理的信息，所以最好由讲师向你解释，以便你更快地理解，而不会让自己接触到任何不必要的信息。危险。
4。 风帆并不难学
虽然有很多人认为这项运动很难学习，因此甚至没有尝试，但事实是，近年来设备技术的巨大进步极大地促进了这项运动的学习。 我们并不是说学习风帆冲浪就像“缝纫和唱歌”，因为像其他一切一样，它需要技巧，最重要的是，耐心，但我们确实想强调，板和帆的轻盈性使其成为可能比几年前学得更快。
尤其是在开始时，它需要付出一定的努力，因为与冲浪不同，在您完全掌握技术之前，您将无法加快速度并进行最低限度的导航。 如果您是初学者，我们建议您早上第一件事就是在海浪最平静、风最小的时候出海。 随着您学习的进步，风将成为您最好的朋友，因为它可以让您的冲浪板速度更快。
5。 风帆冲浪并不贵
虽然您必须对风帆冲浪设备进行投资，但实际情况是它不会比自行车等其他运动的设备贵很多。 此外，如果你是初学者，你总是可以租用整个团队，这实际上更有意义，因为有可能你尝试了这项运动但你不喜欢它，或者相反，你确实喜欢它，但后来你必须摆脱初级装备才能获得更高级别的装备。
6。 将风帆帆从水中取出并不需要您想象的那么多
在开始这项运动之前，很多人都认为最困难的事情之一就是把帆从水中拉出来，然而，质量的提高和设备材料的完善方面的进步，还有很长的路要走。这样，将帆从水中取出的任务就更容易了。
此外，一旦您了解了冲浪板导航的基本知识，您的成本就会降低，因为您可以添加一条安全带，用您自己的身体来支撑帆。
7。 不一定要成为游泳专家才能练习风帆
要参加这项运动，您需要知道如何游泳，但不需要达到专家水平。 此外，这始终取决于您训练的地点。 在公海中，水更深，海浪更具攻击性，因此，如果您从冲浪板上跌落，您将很难重新回到冲浪板上。 反之，如果你选择在湖泊中练习，即使难度较小，也会有阵风带来的困难。 如果你是初学者，最明智的做法是在平静的海水中学习，即使有波浪，也不会那么明显。
8。 风帆要分几步学
当您开始进行如此充满活力的运动时，您的愿望是尽快学习并进行自由式动作，这是正常的。聆听教练的指导对于您逐步提升水平至关重要。
9。 风帆冲浪模式
- 自由泳： 称为自由泳，在湖泊和泻湖中进行。 自由泳有两种类型：老学校和新学校。 一是在微风情况下进行演习。 第二种是使用小而轻的板子，这样可以在最短的时间内完成最多的动作。
- 激流回旋：这是一项需要大风的比赛。 这个想法是曲折地绕过浮标等障碍物。 通常是一对一的竞争，谁更敏捷，谁就赢得了比赛。
- 波浪或波浪：风帆冲浪者必须在波浪上进行冲浪动作并跳得很高，波浪的尺寸至少为一米。 用于这种方式的设备通常是轻型的。
- 帆船赛： 赛道是三角形的，由浮标界定。 当风势减弱时，运动员们就会抓住机会进行长距离训练。
- Super X：是将帆船赛和回转比赛的各个方面与自由泳的特点相结合的形式。 它的节奏非常快而且疯狂。
10。 你并不孤单在水中
您一定不要忘记，您并不是唯一在水中的人，因此您必须尊重其他人正在进行的活动。 还有其他船只可以在您前面经过，请记住，右手放在桅杆（右舷）上航行的人有优先权。
风帆冲浪是享受大海和阳光的绝佳方式，无论何时，只要您愿意，强度都可以。 另外，它并不危险，是登船或扬帆时锻炼手臂和腿部的很好的练习。
有关风帆冲浪的常见问题
什么是风帆冲浪？
风帆冲浪是一项航海运动，它源于冲浪的变体，包括在带有帆的板上在水中移动。 与传统冲浪由手臂提供冲量不同，风帆冲浪的冲量由风中的帆提供。
练习风帆冲浪的最佳时间是什么？
风帆冲浪全年都可以练习。 虽然它是一项与夏季关系更密切的运动，但在冬季练习它有很大的优势，比如海浪和风往往更强大。
练习帆板运动需要什么装备？
- 桌子，其尺寸范围在 2.5 到 3.5 米之间，根据练习的方式而变化。 它由一个提供稳定性的鳍和一个放置桅杆的导轨组成，这使得滑板保持平衡。
- 钻机：它由帆、桅杆（将帆连接到冲浪板上的桅杆）和吊杆（支撑整个钻机）组成。
- 提供安全和保护的套装：运动眼镜和潜水服。
