毫无疑问，水上运动是最受欢迎和最具吸引力的运动之一；然而，那些在海中进行的运动，比如冲浪，尤其是风帆冲浪，似乎还多了一个因素：恐惧。经常听到有人说 风帆冲浪 他们对此有很大的弱点，但他们不敢练习，因为害怕做不好，害怕做得太危险，或者 学不会。出于这些原因，如果您认同这种描述或刚刚开始从事这项运动，请继续阅读并了解有关风帆冲浪的 10 件事。
在揭穿关于风帆冲浪的最普遍的谣言之前，我们必须要说，虽然这项运动是在水中进行的，而且在夏季看到很多人练习风帆冲浪也很常见，但它并不是这个季节独有的运动。事实上，在冬天练习风帆冲浪有很多好处。除了海滩比较空旷之外，练习风帆冲浪的必备元素——风和浪——在一年中的这个时候也更强劲，而随着炎热季节的临近，风和浪就会减弱。
这项运动遭到了许多批评，因为尽管它是我们国家最出色的航海运动之一，但一些联邦运动组织已经开始反对它；尽管如此， 风帆冲浪 可以自豪地说，他参加奥运会已经 30 多年了。对许多人来说，虽然冲浪已经很刺激了，但根据风向和风力来控制冲浪板以及帆板的运动，更是刺激。
尽管看起来并非如此，但风帆冲浪是一项非常高尚的运动，任何想练习的人都可以参与；原因如下：
1. 风帆冲浪并非夏季专属运动
正如我们之前提到的，风帆冲浪一年四季都可以进行。虽然夏季是这项运动最受关注的季节，但它并不是这个季节独有的运动。如果你想学习这项运动 温暖的月份可能更适合您进入风帆冲浪的世界，但是，不要在寒冷的月份停止练习，因为风和浪的条件有更多的优势。此外，潜水服可以保护您免受低温侵袭，如果您没有，您可以随时租一件！
2. 风帆冲浪不分年龄
风帆冲浪是年轻人经常练习的一项运动，尤其是因为比赛中可以看到特技和杂技，在自由式比赛中尤其如此。但事实上，风帆冲浪不分年龄，任何人都可以练习，而且，虽然有很多人练习的水平很高，需要一定的要求，但风帆冲浪并不是一项极限运动，所以你可以根据自己的兴趣调整难易程度。
一旦您学会了这项让您无需任何复杂工具（除了帆和冲浪板之外）就能在海上航行的运动，您将能够在一生中练习它。您想要感受的速度和肾上腺素仅取决于您如何打开或关闭帆。确实是一个非常简单的机制。
3. 在专业人士的指导下学习风帆冲浪至关重要
虽然我们在上一节中说过，你增加了难度， 确实，风帆冲浪是一项需要大量技术的运动，需要能够同时控制冲浪板、帆和风况。因此，如果您刚刚开始，您可能会收到很多难以处理的信息，因此最好让教练向您解释，以便您尽快理解，而不会让自己面临任何不必要的危险。
4. 风帆冲浪并不难学
尽管许多人认为这项运动很难学，因此甚至不敢尝试，但事实是，近年来设备技术的巨大进步使得学习这项运动变得容易得多。我们并不是说学习风帆冲浪很容易，因为和其他事情一样，它需要技巧，最重要的是耐心，但我们确实想强调的是，与几年前相比，板和帆的轻盈使学习变得可能更快。
尤其是在开始的时候，它需要一些努力，因为与冲浪不同，除非你完全掌握技巧，否则你将无法加快速度并进行最低限度的导航。如果您是初学者，我们建议您在清晨出海，此时海浪平静，风力尽可能小。随着你学习的不断进步，风将成为你最好的朋友，因为它可以让你的滑板速度更快。
5. 风帆冲浪并不昂贵
虽然您必须对风帆冲浪设备进行投资，但事实上它不会比骑自行车等其他运动的设备贵太多。另外，如果您是初学者，您可以租用全套装备，这实际上更有意义，因为您有可能尝试这项运动但不喜欢它，或者您可能会喜欢它，但后来必须摆脱初学者的装备来获得更高级别的装备。
6. 将帆从水中取出并不像你想象的那么昂贵
在开始这项运动之前，很多人认为最困难的事情之一就是把船帆从水里拿出来，然而， 设备材料的质量和完善方面的进步使将帆从水中取出的任务变得容易得多。
此外，一旦您掌握了使用冲浪板航行的基本知识，成本就会降低，因为您可以添加一个安全带，利用您自己的身体来固定帆。
7. 你不需要成为一名游泳专家才能练习风帆冲浪
要参加这项运动你需要懂得游泳，但不需要成为专家。此外，这始终取决于你在哪里训练。在公海，水更深，海浪更凶猛，所以 如果你从滑板上摔下来了，再站起来就会比较困难。另一方面，如果你选择在湖里练习， 虽然难度较小， 困难也会出现 由阵风引起。如果你是初学者，最好在水面平静的海域学习，虽然会有波浪，但不会太明显。
8. 学习风帆冲浪应该分几个步骤
当你开始进行一项如此有活力的运动时，你的愿望是尽快学习并进行自由式动作，这是正常的。 听从指示 你的教练对于你逐步提升水平至关重要。
9. 风帆冲浪运动方式
- 自由式： 它被称为自由式，在湖泊和泻湖中进行。自由泳有两种类型；老派与新派。第一步是在微风条件下进行机动。第二种，使用小而轻的板，这样可以在最短的时间内完成最多的动作。
- 障碍滑雪： 它是对风力要求很大的比赛之一。这个想法就是以之字形绕过诸如浮标之类的障碍物。通常比赛是一对一的，最敏捷的人将获得胜利。
- 波浪或波浪： 风帆冲浪者必须做出冲浪动作，并跳得比海浪高很多，这 它们至少有一米长。用于这种方式的设备通常很轻。
- 种族： 该航线呈三角形，由浮标划定。当风向对运动员有利时，运动员就会利用这个机会游长距离。
- 超级X： 它是将帆船赛和激流回旋比赛的特点与自由式滑雪的特点相结合的形式。它的节奏非常快而且疯狂。
10. 你并不孤单
你不能忘记，你不是水中唯一的人，所以你必须尊重其他人的活动。也可能会有其他船只先您而过，请记住，右手握住桅杆（右舷）航行的人拥有优先权。
风帆冲浪是享受大海和阳光的绝佳方式，您可以随时随地以任何强度进行。此外，它并不危险，而且在登板或升起帆时对于锻炼手臂和腿部来说是一项非常好的运动。
有关风帆冲浪的常见问题
什么是帆板运动？
风帆冲浪是一项水上运动，起源于 冲浪的一种变体，包括移动 在水中一块带有帆的板上。与传统冲浪由手臂提供动量不同，风帆冲浪的动量是由风中的帆提供。
练习风帆冲浪的最佳时间是什么时候？
一年四季均可进行风帆冲浪。尽管这是一项与夏季更相关的运动，但在冬季进行这项运动具有很大的优势，例如海浪和风往往更强。
风帆冲浪需要什么装备？
- 棋盘的尺寸在 2.5 米到 3.5 米之间，根据练习的方式不同而不同。它由一个提供稳定性的鳍和一根放置桅杆的导轨组成，桅杆为冲浪板提供平衡。
- 帆具：它由一张帆、一根桅杆（将帆连接到帆板上）和一根支撑整个帆具的吊杆组成。
- 提供安全和保护的防护服： 运动眼镜，还有一件潜水服。
