Mere end 12 millioner abonnenter på hendes YouTube-kanal, 1,4 millioner følgere på Instagram, 1.372 fitnessrutinevideoer… I dag dedikerer vi dette indlæg til Patry Jordán, YouTube-sportsambassadøren.
Kan du lide at dyrke sport derhjemme? Foretrækker du at gå i fitnesscenter, eller er du mere til at finde et hjørne i din stue og følge en træningsrutine? Hvis du er til det sidste, vil navnet på vores hovedperson i dag nok være bekendt. Det drejer sig om Patry Jordán, Spaniens mest kendte sportsambassadør. At tale om Patry Jordán er at tale om dronningen af træningsvideoer. I en anden artikel fortalte vi dig 10 ting om Patry Jordán, i dag vil vi gerne have, at du lærer hendes historie at kende, hvordan hun gik fra at være en almindelig ung pige til at blive en sand reference inden for sport og sociale medier.
HVORDAN STARTEDE PATRY JORDAN?
Hendes Youtube-kanal Gym virtual har i over 10 år tilbudt os de bedste træningssessioner. Når du tænker på Patry Jordan, kommer der automatisk et billede af hende i sportstights og top, der giver alt, men måske ved du ikke dette. Vidste du, at før hun lavede fitnessindhold, kastede Patry sig ud i sociale medier i en helt anden verden?
Hvis du var fan af Youtube i 2010, ved du, hvad vi taler om. Patry Jordan blev født den 2. november 1984 i Girona. Fra hun var lille, havde hun altid været knyttet til to verdener: skønhed og sport. Faktisk studerede hun æstetik, frisørfag og billedrådgivning. I 2010 udgav hun sin første video på sin Youtube-kanal: Secretos de chicas. I mange år lagde hun videoer op om skønhed, hvordan man lægger makeup, hårtricks, frisurer… Succesen var overvældende, og den 13. marts 2015 udkom hendes første bog: Mis ideas de belleza para brillar cada día. Siden starten er hun vokset og vokset og fået flere abonnenter.
REVOLUTIONEN MED "GYM VIRTUAL"
Patry Jordán var allerede en kendt ung kvinde i de år, og enhver pige, der fulgte med i sociale medier, havde mere end én gang brugt hende til at gøre sig klar til en særlig lejlighed eller prøve en ny makeup. Men hendes sande succes kom med Gym Virtual, kanalen der katapulterede hende. Hun havde tidligere givet nogle sportstips, men vi havde aldrig set hende som virtuel træner.
HVAD FIK PATRY JORDÁN TIL AT STARTE SOM ONLINE TRÆNER?
Sporten kom ikke tilfældigt til hende. Hendes far var fodboldtræner, hendes mor ejer et fitnesscenter, og hendes bror arbejder som analytiker for FC Barcelona. Hun havde været fodboldspiller som angriber, og på det tidspunkt arbejdede hun i et fitnesscenter og i et kommunikationsbureau. En dag tænkte hun: "det jeg vil, er at skabe et virtuelt fitnesscenter". I dag virker ideen om et online fitnesscenter helt normal, men siden 2010 har tingene ændret sig meget. Hun foreslog ideen til sin chef, og selvom han syntes, det var en god idé, så hun, at månederne gik uden noget skete, så hun besluttede at starte selv. Hun oprettede Youtube-kanalen Gym Virtual. Fra første dag var succesen garanteret. Millioner af mennesker, der søgte måder at passe på sig selv og leve sundt, fulgte alle hendes råd og træningsprogrammer og nåede deres mål. Hvis du søger på Gym Virtual, finder du alt: cardioøvelser, styrketræning, maveøvelser, baller…
I 2020, under lockdown-månederne, var Patry Jordán den bedste ven for mange unge, der, indespærret, ønskede at afsætte et par minutter om dagen til at træne og slippe væk. Hendes publikum voksede eksplosivt, og hun blev en fast del af hverdagen i mange hjem. Efter det pandemiår steg hendes succes markant. I dag bor hun i Andorra sammen med sin mand Carles Galí, som hjælper hende med hele dette fitnessimperium.
MEGET MERE END EN COACH
Patry Jordán er uden tvivl en fortaler for sport og skønhed. Men hun er ikke kun god til at træne og motivere sine følgere, hun ved også, hvordan man får succes uden for fitnesscenteret. I 2019 turde hun prøve en ny kommunikationsform: podcast. Hvis du går ind på hendes officielle hjemmeside, kan du høre næsten 30 episoder, hun har optaget. De handler alle om at overvinde, indsats, ændring af vaner, frygt... og gentager hendes livsmotto “jeg kan klare alt”, som vi ofte hører i hendes videoer. I 2020 prøvede hun igen med et nyt format: Emprendiendo voy, hendes anden podcast. Tilgængelig på Podimo, hvor influenceren og iværksætteren deler sine erfaringer og giver råd om iværksætteri. Hun opmuntrer unge til at forfølge deres drømme, turde starte op og skabe deres egen virksomhed.
Men det stopper ikke der, Patry Jordán har arbejdet med mange af de store sportsmærker. I marts 2022, for knap en måned siden, blev hendes samarbejde som ambassadør for Dash & Stars lanceret, et sportsmærke skabt af giganten Tendam. Hun ved bedre end nogen, hvad hun vil have, når hun træner: det bedste stof, komfort og lethed, og hun er kræsen, når hun samarbejder med et mærke; hun vil kun have produkter af bedste kvalitet og nøjes ikke med mindre.
HENDES HEMMELIGHED TIL AT HAVE EN KROP I TOPFORM?
Patry Jordáns livsstil er baseret på tre søjler, tag godt imod det!
- SPORT
Sport har været en del af hendes liv hele tiden. Hun betragter det ikke som noget æstetisk, men snarere som en måde at give slip på, føle sig godt tilpas med sig selv, opnå disciplin, lære at overvinde sig selv... Selvom hun normalt laver sine rutiner indendørs, er det i virkeligheden, når hun nyder sporten mest, under outdoor-træning i naturen. Når hun løber eller dyrker sport i naturlige omgivelser, kobler hun fra alle problemer, og der opstår en forbindelse mellem sind, krop og natur. Denne kombination er den bedste terapi.
- ERNÆRING
Patry Jordan tror ikke på restriktive diæter eller at blive besat af mad. Hun har altid forsvaret en livsstil, hvor man spiser af det hele. Hvis du forbyder dig selv noget, bliver det til et ønske, og du ender med at spise dårligt og med trang, hvilket skaber et usundt forhold til mad. Nøglen er at prøve alt, bevare en balance og altid dyrke motion. Dog har hun i de senere år prøvet vegetarisme og kun opnået fordele. Så mange fordele, at hun har skrevet en bog om det veganske liv.
- SELVOMSORG
En afbalanceret kost sammen med en sportsrutine er det grundlæggende fundament. Men der er flere elementer, der er lige så vigtige. Man skal arbejde med selvomsorg, både fysisk og psykisk. På den ene side er det vigtigt at give kroppen, hvad den har brug for, at hydrere godt både udefra og indefra, forkæle huden med cremer, få den daglige dosis sol...
På den anden side handler det om at passe på vores følelsesmæssige tilstand. I sidste ende vil det vigtigste altid være vores følelsesmæssige velbefindende. Uden følelsesmæssigt velbefindende findes der ingen form for velbefindende. I en så skør verden er stress, angst og manglende motivation nogle af de udfordringer, samfundet lider under, og vi må lære at håndtere disse situationer. Vi opfordres til at være lidt "egoistiske", prioritere os selv, kunne sige "nej" uden at have dårlig samvittighed og sige "ja" kun når vi har lyst, kun sådan opnår vi vores bedste version.
EN ENGAGERET KVINDE
Patry Jordán er så vellidt og har en hær af følgere, ikke kun fordi hun giver de bedste fitness-tips og motiverer til at være i form som ingen anden, men også fordi hun er en empatisk, omsorgsfuld og meget nærværende person. I en verden, der til tider virker overfladisk og "postureta", viser influenceren os en lidt mere solidarisk side. Vi har set hende udvikle og deltage i forskellige projekter, der samler penge ind til syge mennesker, forskning i sjældne sygdomme, sociale formål... For nylig har hun igen kastet sig ud i en ny indsats. Foreningen Proyecto Alpha, i samarbejde med Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, udvikler et forskningsprojekt for at finde en mulig behandling mod Distrofia Muscular de Cinturas, en sjælden sygdom. Det er en dokumentar med navnet “Nunca dejes de moverte”. Blandt de personer, der har deltaget i denne indsats, er vores yndlingsambassadør sammen med sportsfolk som Lucas Vázquez, fodboldspiller for Real Madrid; eller Aritz Aramburu, spansk surfmester.
Nu ved du alt om Patry Jordán. Har du besøgt hendes kanal? Hvis du ikke har gjort det endnu, opfordrer vi dig til at åbne computeren, tage dine yndlingsleggings på og følge en af hendes mange fitnessrutiner.
SPØRGSMÅL OG SVAR
- HVOR KOMMER PATRY JORDÁN FRA?
Patry Jordán blev født den 2. november 1984 i Girona, Catalonien.
- HVOR BOR PATRY JORDAN?
Hun bor i øjeblikket i Andorra, hvorfra hun arbejder og driver hele sin fitnessforretning.
- HVAD STUDEREDE PATRY JORDAN?
Patry Jordán har været passioneret omkring skønhed og velvære siden barndommen. Hun tog uddannelse i æstetik, frisør og billedrådgivning.
- HVORDAN OG HVORNÅR STARTEDE PATRY JORDAN?
Patry Jordán arbejdede i et kommunikationsbureau samtidig med, at hun gav timer i et fitnesscenter, da hun en dag fik en ny idé: at skabe sit eget virtuelle fitnesscenter. Efter nogle måneder oprettede hun Gym Virtual og begyndte at uploade videoer.
- HVAD HEDDER PATRY JORDANS YOUTUBE-KANAL?
Patry Jordáns fitness YouTube-kanal hedder Gym Virtual.
- HVOR GAMMEL ER GYM VIRTUAL?
Gym Virtual blev født i 2010, der er allerede gået 12 år siden lanceringen.
- HVEM ER PATRY JORDANS PARTNER?
Patry Jordán er gift med Carles Galí, som hun havde et kærlighedsforhold med siden 2002.
- HVAD HED DEN GAMLE YOUTUBE-KANAL FRA PATRY JORDAN?
Patry Jordáns første YouTube-kanal hed Secretos de chicas, og der delte hun makeup-råd, nye frisurer, skønhedstips…
- HVILKE ØVELSER VISER PATRY JORDAN I SINE VIDEOER?
På hendes kanal Gym Virtual er der ikke mindre end 1372 videoer, der lærer alle slags træninger: cardio, styrke, maveøvelser, squats…
- HVAD ER PATRY JORDANS PODCAST?
I 2019 turde hun sig med podcasten. På hendes officielle hjemmeside er de 28 episoder, der handler om overvindelse, indsats, vaneændringer… I 2020 lancerede hun sin anden podcast: Emprendiendo voy. Tilgængelig på Podimo, deler influenceren og forretningskvinden sin erfaring og giver råd om iværksætteri, opmuntrer unge til at forfølge deres drømme, turde starte op og oprette deres egen virksomhed.
