Freeskin oppimisen alkuvaiheissa ei ole suositeltavaa ohittaa perusaskelia ja -liikkeitä. Jos teet niin, tekniikkasi ei näytä hiotulta ja hypyt, laskut tai 720:t eivät ole lainkaan näyttäviä ilman hyvää perustaa. Tässä postauksessa käymme läpi joukon keskeisiä kohtia, joita et saa unohtaa, jos haluat harjoitella freeskiä tyylillä. Aloitetaan!
Ryhtyessäsi laskettelunopettajaksi
On erittäin suositeltavaa ryhtyä vapaaehtoiseksi opettamaan kaverille tai tutulle aloittelijalle ja miettiä tarkkaan, mitä tarvitaan käännösten aloittamiseen ja yhdistämiseen. Mieti, miten pää, hartiat, lantio, polvet ja jalat koordinoituvat käännöksen aikana, ja yritä sitten selittää se oppilaallesi. Vain näin ymmärrät, miten tämä toimii, jos pystyt saamaan pienen lapsen todella ymmärtämään ja ottamaan sen käyttöönsä alkuvaiheen kehityksessään.
Harjoittele switch-liikettä tunnin ajan
Tämä liittyy kurinalaisuuteen. Saatat joutua väistelemään puolivälissä rinnettä, mutta sinun tulee viettää noin 60 minuuttia laskemalla taaksepäin, selkä rinteen suuntaan. Tiedostamme, että kilpailussa huomaat, ettet ole tässä mestari, ja että lopulta sinun täytyy harjoitella switch-liikettäsi. Siksi ostit twintipit, joten keskity työskentelemään suunnanvaihtojen yhdistämiseksi ja varmista, että kaikki sujuu hyvin.
Työstä käännöksiesi näyttävyyttä
Tämä on tarkoitettu edistyneimmille freeski-harrastajille, jotka tietävät tarkalleen, että he olisivat voineet säästää askeleen matkalla 900:n tekemiseen. Käytä tunti rinteessä pyörien harjoitellen vähemmän luonnollista puoltasi ja varmista, että parannat tehokkuutta kääntymällä siihen suuntaan. Aloita harjoitus 180 asteesta ja lisää vaikeutta, kunnes tunnet olosi tarpeeksi varmaksi jatkaaksesi seuraavaa käännöstä.
360, 360 ja lisää 360
Lopeta yrittämästä pyöriä liikaa seuraavissa sessioissasi ja palaa klassiseen 360:een. Se on paitsi yksi hauskimmista ja nopeimmista liikkeistä, myös loistava tilaisuus vahvistaa grab- ja carving-taitojasi. Yritä harjoitella niin monta grabia kuin mahdollista ja enemmänkin. Älä unohda, että sekä carvingilla että ilman carvingia tehtävissä 360 asteen käännöksissä, jos et tartu, se ei lasketa.
