Conosci l'importanza degli occhiali da sole sulla neve
Con l'arrivo dell'inverno e con esso il tanto atteso arrivo della neve, tutti noi abbiamo voglia di sciare, fare passeggiate in montagna e attività legate agli sport all'aria aperta. È normale pensare che l'uso fondamentale di gafas de sol è durante la stagione estiva, perché c'è più sole e quindi più radiazione solare, ma nonostante il Poiché non possiamo vederla, l'esposizione ai raggi UV è quotidiana, anche con cielo nuvoloso o quando le temperature scendono. Tuttavia, in inverno sono molti i fattori in gioco che possono danneggiare gravemente la salute degli occhi, come l’esposizione non protetta ai raggi UV, i venti freddi e i riflessi scintillanti della neve. La cosa importante è sapere che in nessun caso possiamo mettere a repentaglio la nostra vista praticando queste attività sportive. L'esposizione della neve con gli occhi può diventare nemica per i nostri occhi se non adottiamo le necessarie misure di protezione.
È il Dott. Juan Carlos Martínez Moral, anche presidente del Consiglio Generale dei Collegi di Ottici-Optometristi (CGCOO), che consiglia l'uso di occhiali da sole approvati per prevenire la cheratite solare. Sottolinea che indossare occhiali da sole di comprovata qualità ottica, acquistati negli istituti di ottica o nei negozi di occhiali da sole autentici, aiuta a preservare la buona salute dell'occhio e della vista, evitando così l'infiammazione della cornea. La neve riflette circa l'80% della luce solare, una cifra ben superiore alla sabbia, che ne riflette tra il 10 e il 25%, quindi la protezione deve essere massima e sempre garantita con prodotti di qualità.
Cos'è la cheratite?
Si definisce cheratite un'infiammazione della cornea che può essere causata da molteplici agenti fisici e organici, come l'esposizione alle radiazioni ultraviolette durante lo sci o l'alpinismo. Nella cheratite solare i sintomi colpiscono solitamente entrambi gli occhi e non compaiono dopo l’esposizione alla luce, ma dopo alcune ore. I suoi sintomi caratteristici sono dolore, occhi arrossati, lacrimazione e difficoltà ad aprire gli occhi per intolleranza alla luce e si manifesta soprattutto a causa dell'esposizione al sole durante lo sci.
Che danni provoca la cheratite e come posso proteggerla con gli occhiali da sole colorati?
Va detto che i danni causati da un'eccessiva esposizione al sole sono cumulativi. I bambini e gli adolescenti sono particolarmente vulnerabili poiché il loro sistema visivo è in fase di maturazione. Ed è che la neve riflette circa l'80% della luce solare, mentre la sabbia riflette tra il 10% e il 25% e l'acqua il 20%. A questo effetto riflettente viene aggiunta l'altitudine, poiché per ogni 1.000 metri la percentuale di raggi ultravioletti nella luce solare aumenta del 10%. Pertanto, quando andiamo a sciare, i nostri occhi sono fortemente esposti ai raggi ultravioletti del sole e ai loro possibili effetti collaterali come la cheratite solare. Per questo motivo è molto importante sapere cosa fare se l’esposizione alla luce che riflette la neve ha danneggiato la nostra vista. All'esame oftalmologico si osservano lesioni punteggiate diffuse nello strato più esterno della cornea, l'epitelio.
Con un trattamento adeguato, le lesioni si chiudono in uno o due giorni. Le persone che indossano lenti a contatto dovrebbero rimuoverle il prima possibile e consultare un oculista prima di riprenderne l'uso. Ecco perché dovremmo avere un po' di occhiali da sole adeguati affinché questo genere di cose non accada!
Come prevenire la cheratite o qualsiasi tipo di danno ai nostri occhi?
Per questo è molto importante utilizzare una buona protezione con occhiali da sole adatti. Questo è essenziale per preservare la nostra salute visiva sulla neve. È essenziale sapere che se gli occhiali da sole che stai utilizzando non sono di vetro o organici non varranno nulla. Gli occhiali da sole in polimeri (plastica) di bassa qualità possono persino lasciare passare i raggi UV nonostante sembrino molto scuri e, col tempo, possono deformarsi e causare aberrazioni ottiche, fastidio agli occhi o mal di testa. Nonostante gli occhiali non omologati o di bassa qualità siano più economici, bisogna tenere presente che vengono venduti in luoghi non specializzati e non proteggono adeguatamente dalle radiazioni solari. Quando si scia, è sempre consigliabile utilizzare occhiali che minimizzino l'abbagliamento, poiché eliminano i riflessi provenienti da determinate angolazioni di superfici come acqua, neve o sabbia.
Inoltre, dobbiamo tenere conto del fatto che nei luoghi ad alta quota l'aria è molto più rarefatta, il che genera più radiazioni ultraviolette nell'atmosfera. Nello specifico, la radiazione UV aumenta del 3% ogni 400 metri di altezza. E se aggiungiamo un mezzo riflettente come la neve, il rischio di un’esposizione prolungata a questa radiazione raddoppia mentre pratichiamo qualsiasi sport sulla neve. Questo è il motivo per cui è essenziale utilizzare occhiali da sole o maschereadatti che proteggano gli occhi da quasi l'80% delle radiazioni UV riflesse nella neve.
Come facciamo a sapere che i nostri occhiali da sole ci proteggono dalla neve?
1. La prima cosa è controllare l’etichetta e scegliere quelli che assicurano una protezione UV al 100%. Se non sono contrassegnati con questa specifica è meglio scartarli e continuare a cercare, dobbiamo avere occhiali che svolgano veramente la funzione che stiamo cercando!
2.Un altro fattore da tenere in considerazione è la categoria dell'obiettivo. Le lenti sono classificate da 0 a 4, dove 4 è la categoria predefinita per le aree in cui l'incidenza del sole è estrema e costante e dove vi è una riflessione della luce molto elevata sulle superfici (neve e acqua). Quando la giornata non sarà completamente soleggiata ogni ora, la categoria dell'obiettivo potrebbe essere
3. Infine, puoi anche scegliere i modelli dotati di filtro polarizzatore, poiché questo filtro assorbe il riflesso che si verifica su superfici metalliche, vetro, acqua o neve. Il occhiali da sole polarizzati ci offrirà sempre un vantaggio in termini di salvaguardia dei nostri occhi! Il motivo è che riducono al minimo l'abbagliamento ed eliminano i riflessi da determinati angoli di superficie come la neve.
Bisogna tenere presente che sia la nostra pelle che i nostri occhi sono sempre organi esposti all'azione diretta degli agenti atmosferici in cui ci troviamo, soprattutto se siamo in montagna e siamo circondati dalla neve. Allo stesso modo, dobbiamo proteggerli dalle radiazioni, utilizzando sempre prodotti di qualità che ci aiutino a svolgere quella funzione protettiva che stiamo cercando.
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Ti invitiamo a dare un'occhiata ai nostri occhiali da sole e a scoprire tu stesso l'importanza di investire in occhiali da sole di qualità proprio adesso. Sono molto importanti in tutte le attività all'aperto!
- Lenti polarizzate: deviano i riflessi e il rimbalzo dei raggi solari su superfici come la strada o il mare, creando così una maggiore morbidezza visiva, che si traduce in un maggiore comfort per i tuoi occhi.
- Filtro UV400 che ti protegge dai raggi UV del sole, compresi i raggi UVA e UVB.
- Trasmissione luminosa di categoria 3 perfetta per giornate intensamente soleggiate. Per andare al mare, fare sport o semplicemente passeggiare in campagna o in città.
- Lenti TAC realizzate con multistrato ad Alta Definizione per ottenere una maggiore nitidezza in qualsiasi condizione di luce. Vedrai tutti i colori con un contrasto migliore e una maggiore fedeltà.
- Montatura ultraleggera in PC.
- Design ergonomico unisex extra confortevole per un migliore adattamento sia negli uomini che nelle donne.
- Cerniere in titanio a 5 barre per una maggiore durata alle massime prestazioni. Alcuni occhiali da sole possono essere aperti e chiusi migliaia di volte, per questo è importante avere cerniere di ottima qualità in grado di resistere al passare del tempo.
