Conosci 7 fantastici percorsi ciclistici per andare in bicicletta!

andare in bicicletta in Spagna è diventata una delle attività fisiche più belle di quest'estate! È un'attività che combina perfettamente il meglio del ciclismo ricreativo con il turismo d'avventura. Proprio così, praticare il ciclismo permette di percorrere lunghe distanze in bicicletta in modo non competitivo, di godersi liberamente il percorso, fare esercizio fisico, scoprire nuovi luoghi e divertirsi pedalando da soli, o con colleghi e familiari.

Normalmente facciamo questo tipo di viaggi in bicicletta per il mero piacere di pedalare e imparare, lasciando da parte la competitività. Ma la verità è che molti amanti del ciclismo scelgono di fissare obiettivi personali e specifici in termini di distanza e tempo. Ecco perché i viaggi in bicicletta possono durare giorni, settimane, mesi e persino anni se decidiamo di farlo. Ed è quella, una persona che ha una forma fisica ragionevole, che è in grado di trasportare bagagli e, inoltre, ha una bicicletta ideale, l'attrezzatura necessaria per svolgere questa attività e una buona occhiali da bicicletta, puoi fare perfettamente andare in bicicletta viaggiando fino a 150 km giornalmente a seconda del tipo di terreno, riuscendo a filmare anche distanze considerevoli in pochi giorni. Tutto questo godendo allo stesso tempo di un incredibile tour turistico!

Sei amante del turismo e del ciclismo? Allora prendi i tuoi buoni occhiali da sole per bicicletta e percorri con noi alcuni dei migliori percorsi ciclabili in Spagna!

I 7 MIGLIORI PERCORSI PER IL CICLOTURISTICO IN SPAGNA

Una delle principali domande che ci poniamo quando decidiamo di fare un viaggio in bicicletta è dove sto andando? Qui ti consigliamo alcuni dei migliori percorsi che puoi seguire se vuoi fare ciclismo in Spagna da esplorare durante la tua prossima vacanza. Scopri con noi città emblematiche e viste imbattibili sulle montagne e sulla costa!

LA STRADA VERSO SANTIAGO DE COMPOSTELA

Ricco di storia, il Cammino di Santiago è senza dubbio una delle destinazioni migliori e più popolari in Spagna per il ciclismo e termina in questa città galiziana. È anche uno dei percorsi più visitati dai pellegrini di tutto il mondo, e può essere percorso in diversi modi e con diversi percorsi, poiché conta un totale di 765 chilometri di sentieri e percorsi pronti per essere pedalati. I ciclisti più professionisti concordano nel dire che il Cammino Francese è forse il più completo di tutti, diviso in dodici tappe che toccano diverse città autonome tra cui Galizia, Castilla y León, Navarra e La Rioja.

Questa zona nel nord-ovest della Spagna presenta vari livelli di difficoltà, dal più complesso al più elementare. Avresti bisogno di una bici da strada o di una mountain bike a seconda del percorso che desideri scegliere. Tuttavia, se si tratta di una strada che si può percorrere praticamente con qualsiasi tipo di bicicletta, non sarà necessaria una molto speciale. È meglio visitarlo in autunno, tra i mesi da settembre a ottobre, o in primavera, tra i mesi da aprile a maggio.

I PIRENEI

Gli amanti del ciclismo su strada e della mountain bike troveranno sicuramente il loro posto ideale visitando i Pirenei, punto di riferimento internazionale nel mondo del ciclismo, poiché ospitano i mitici porti di Andorra e i porti del Tour de France, così come così come l'impegnativo percorso dei Trans-Pirenei, anche se non bisogna confonderlo con il GR11 (la Senda Pirenaica) che corrisponderebbe alla stessa avventura, ma pensata per gli escursionisti.

L'itinerario dei Pirenei inizia da Llançà (Girona in Catalogna), nel Mediterraneo, fino a Hondarribia (Guipúzcoa nei Paesi Baschi), nel Mar Cantabrico, o viceversa, poiché puoi farlo da entrambe le direzioni. Il percorso per le biciclette passa al di sotto del GR11 e ci vorranno almeno sedici giorni, quindi valutate la possibilità di alloggiare nei dintorni o di portare con voi l'attrezzatura da campeggio, compreso un sacco a pelo e una tenda.

Questa è una zona impegnativa per il ciclismo nel nord della Spagna che richiede esperienza, ma anche molto spirito di avventura. Se sei in forma, in questo viaggio coast-to-coast nei Pirenei ti aspetta uno dei percorsi più impressionanti con un totale di 900 km e migliaia di metri di dislivello che metteranno alla prova le tue abilità, mentre ti diverti al massimo. più pieno attraversando la catena montuosa, si attraversano boschi, colline, valli e prati, che senza dubbio si apprezzano di più e meglio quando si viaggia in bicicletta.

Per questo avrai bisogno di una bici da strada o di una mountain bike a seconda del percorso scelto e la difficoltà varia in diversi livelli. È meglio farlo tra i mesi di aprile e giugno, anche se può essere fatto in qualsiasi stagione dell'anno se si è in grado di sopportare sia le alte che le basse temperature. Tuttavia, non sarà meglio percorrerli se si avvicina un'ondata di caldo o una nevicata con rischio di bufera di neve.

LA VIA DEL LEVANTE

Un altro incredibile circuito da fare in bicicletta è El Camino de Levante, che attraversa Toro verso Zamora, dove si unisce alla Vía de la Plata. Attraversa la penisola iberica da est a nord-est e collega il Levante, Castilla la Mancha e la Galizia. Nello specifico, percorre diverse strade storiche: partendo da Valencia, percorre parte della Via Augusta che attraversa tutto il Mediterraneo. In Castilla la Mancha attraversa alcuni degli itinerari di Don Chisciotte. Nel punto in cui Ávila si unisce a Toro c'è la strada che porta alla sepoltura di Isabel la Católica. E da Zamora a Santiago si recupera un altro Camino de Santiago, che in questo caso è il Camino Mozarabe. Il percorso è tutto asfaltato e presenta tratti su strade secondarie, piste ciclabili, strade nazionali, regionali e provinciali. Il percorso di questo itinerario, situato nel sud-est della Spagna, è consigliato principalmente in primavera e anche in autunno. Presenta tratti per tutti i livelli ed è consigliato l'utilizzo di bici da turismo, mountain bike o gravel.

MAIORCA

L'isola Baleari di Maiorca, al largo della costa orientale della Spagna nel Mar Mediterraneo, è senza dubbio una delle destinazioni più ambite dai ciclisti spagnoli e del mondo. Offre di tutto, dai percorsi ideali per il ciclismo ai percorsi pensati come allenamento per le competizioni ciclistiche come il Tour de France. Offre anche un'area camping per ciclisti! Senza dubbio, è uno dei luoghi più incredibili per praticare questo sport d'avventura. Il suo percorso coinvolge tutti i livelli ed è altamente raccomandato visitarlo a questo scopo nei mesi da febbraio a maggio. Per questa zona della costa orientale spagnola è meglio prendere una bicicletta da strada.

LA VIA DELL'ARGENTO

Attraversando l'ovest della penisola, la Vía de la Plata inizia a Siviglia e raggiunge Santiago de Compostela, ben segnalata. In totale ci sono quasi 500 km di strade, strade asfaltate, sentieri e piste che offrono una grande esperienza al ciclista. Inoltre, chi decide di percorrere questo itinerario ha la possibilità di percorrere la quasi totalità dei suoi chilometri su strade sterrate lontane dal traffico, il che aggiunge un'esperienza incredibile per chi desidera staccare dalla frenesia quotidiana. Si consiglia l'utilizzo di una bici gravel, da montagna o da turismo.

CAMINO REAL DE GUADALUPE

Questa bellissima destinazione ciclistica inizia da Madrid e puoi farlo in 2 o 3 giorni a seconda del ritmo e della velocità che hai. In totale ci sono circa 257 km di distanza tra il Monastero Reale di Santa María de Guadalupe e Madrid. L'elaborazione di questa costruzione iconica, in stile gotico, è stata dichiarata Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO nel 1993, e risale al XV secolo. Questo itinerario, situato principalmente nella provincia di Cáceres (Spagna), presenta tratti per tutti i livelli e si consiglia l'uso di bici da turismo, da montagna o da gravel. È bello visitarlo soprattutto durante l'autunno e la primavera.

TRANSCANTABRICA

Gli amanti della mountain bike (con un certo livello di allenamento) descrivono La Transcantábrica come uno dei migliori spot per il ciclismo. Questo viaggio in mountain bike consiste in 600 km di pedalate lungo strade rurali, trialeras e incredibili percorsi forestali, ideali per chi è interessato a pedalare e godersi gli splendidi paesaggi della Cantabria. Ha in programma anche una giornata annuale, in cui ciclisti ed ex ciclisti si incontrano tra racconti, esperienze e momenti, per godersi il tour con amici e familiari. Parte da Piedrafita del Cebrero, a Lugo, da dove attraversa le Asturie e León, fino a raggiungere la Cantabria, la città di Reinosa. Normalmente, percorrendo questo itinerario ciclistico si attraversa la Cordigliera Cantabrica, che ha un'altitudine di 2.648 m. Non sarà solo un'avventura sportiva, sarà anche un vero e proprio viaggio attraverso villaggi tradizionali e paesaggi straordinari! Questo itinerario in Galizia è di livello medio, consigliato da percorrere con mountain bike e gravel bike.

Cosa devo portare quando vado in bicicletta?: Consigli

L'attrezzatura e gli strumenti che porterai con te durante il tuo viaggio in bicicletta dipenderanno sempre dal luogo, dalla durata e dal tipo di tour che farai, quindi dovresti prepararti di più e meglio poiché il tuo tour è più lungo e il terreno più impegnativo. Molto probabilmente per il tuo viaggio in bicicletta avrai bisogno di:

• Abbigliamento adeguato in base al tempo
• Scarpe sportive
• Occhiali da bici
• Casco da bicicletta
• Tenda se trascorri qualche notte fuori casa e la posizione è ideale per questo.
• Rifornimenti e bevande: cibo, snack, acqua e bevande sportive.
• Materiali di base per cucinare, se necessari
• Bici con caratteristiche speciali: realizzata in acciaio, robusta, comoda e ben costruita per l'azione, con ruote da 26'' o 28'', ottimizzata per trasportare un carico con portapacchi (portapacchi) e mantenere la stabilità, con geometria per viaggi lunghi, tra le altre caratteristiche, come una base per il cellulare o il GPS. L’importante, però, è che soddisfino le funzioni di cui hai bisogno per il tuo viaggio in bicicletta e che si adattino correttamente al tuo budget.
• Strumenti di base: come camera d'aria di ricambio, scatole di toppe, kit rimovibili, pompa dell'aria, chiave per raggi, strumento per catene, maglie della catena (facile da aprire), lubrificanti per catene, pastiglie dei freni, cavi dei freni, clip delle pastiglie dei freni, cavo del cambio, fermacavo, lampadina di ricambio, bulloni di ricambio, chiave del movimento centrale, set di chiavi a brugola, e qualsiasi altro articolo aggiuntivo che ritieni necessario per supportarti nel tuo viaggio in bicicletta come richiesto dal tuo tour .

Ricorda che sarà sempre necessario portare con sé le provviste e gli strumenti necessari per raggiungere l'obiettivo del tuo viaggio. Tieni conto del terreno che attraverserai e anche del tempo che trascorrerai nel viaggio, da solo o accompagnato.

Inoltre è importante considerare se è necessario trasportare la bicicletta fino al luogo di destinazione per iniziare il percorso del cicloturismo. Questo può essere fatto in autobus, in aereo o utilizzando un'agenzia di consegna pacchi pagando una piccola tassa.

Non dimenticare che tra i tuoi strumenti e attrezzature per il ciclismo dovresti sempre includere dei buoni occhiali. Contrariamente alla tua bici, ad esempio, gli occhiali da bici non dipendono dalla distanza o dal tempo impiegato durante il tour . Ogni volta che vai in bicicletta, dovrai indossare occhiali da bici con protezione UV-400 per proteggere gli occhi e la vista dai raggi ultravioletti emessi dal sole, sia nelle giornate nuvolose che soleggiate.

Come scegliere i migliori occhiali da bicicletta per il ciclismo?

• I migliori occhiali per bicicletta saranno sempre quelli che soddisfano i migliori standard di qualità approvati dall'UE. Dai un'occhiata agli adesivi di garanzia che hanno la protezione UV400 per proteggerti dai raggi ultravioletti del sole.
• Pensa alle esigenze dello sport che farai, e al momento (giorno o stagione) in cui percorrerai il percorso cicloturistico. Ricorda che non tutte le maschere per bici sono uguali.
• Scegli occhiali per bicicletta realizzati con materiali leggeri e resistenti che si adattano molto bene al tuo viso.
• Cerca le occhiali per bici con lenti intercambiabili così sarà più semplice modificare la lente di cui hai bisogno se c'è eccesso o mancanza di luce sul percorso.
• Non comprare occhiali per biciclette dal mercatino delle pulci. Non ti proteggeranno da nulla e ti danneggeranno anche la vista quando li usi.
• Se preferisci, puoi scegliere di acquistare i tuoi occhiali da bici online seguendo questa guida pratica per acquista occhiali online Così sarà più comodo e più facile per te!
• Pensa all'ora del giorno e al tempo, le maschere per bici e il colore delle loro lenti si comportano diversamente se esposte a diverse condizioni atmosferiche.
• Pensa ai tuoi occhi. Indossare occhiali per la bicicletta è essenziale per prevenire malattie degli occhi come cataratta, melanomi e persino prendersi cura di cancro agli occhi.

Fare andare in bicicletta è davvero un'avventura! E gli amanti del paesaggio, del turismo e dell'esercizio fisico sanno che è un ottimo modo per vivere un'avventura che, oltre ad essere diversa e divertente, ci aiuta a mantenere una buona condizione fisica e la nostra salute fisica e mentale.

Ricorda che proteggersi dagli elementi non fa mai male, quindi ti invitiamo a fare del tuo meglio occhiali da bici e ci vediamo in azione!