Czy kiedykolwiek myślałeś o pływaniu z rekinami i obserwowaniu ich ubarwienia na własne oczy? rafy koralowe lub oglądać ławicę ryb krążącą wokół ciebie? Dzięki nurkowaniu możesz urzeczywistnić te myśli, a droga do osiągnięcia tego nie jest tak skomplikowana, jak się wydaje.
W dzisiejszym wpisie opowiemy Wam o kilku ciekawych faktach na temat nurkowania, które przydadzą się Wam, jeśli zastanawiacie się, czy zacząć uprawiać ten sport.
Początki nurkowania
Już od czasów prehistorycznych ludzie interesowali się odkrywaniem tego, co kryje się w morzu, co może nam ono zaoferować i w jaki sposób możemy dotrzeć do najbardziej odległych zakątków jego wód. Nurkowanie narodziło się jako praktyczna aktywność, którą człowiek wykonywał, aby zdobywać pożywienie i odkrywać przestrzeń poza zasięgiem znanego. Z czasem rozwinęło się we wszystkie możliwe dziedziny: rekreację, badania, naukę...
Pierwszego wielkiego przełomu w nurkowaniu dokonał na początku XVIII wieku Augustus Siebe, który wniósł wielki wkład w rozwój skafandra nurkowego.
Model opracowany przez Siebe'a został zmodyfikowany, odchudzony i wzbogacony o nowe detale. Dopiero na początku XX wieku kombinezon ten zaczął mieć zastosowanie praktyczne. W pierwszej połowie stulecia zaprojektowano i opatentowano płetwy, rurki do nurkowania i gogle do nurkowania. Francuski badacz Le Prier opatentował najlepszy (w owym czasie) skafander do nurkowania, który dawał nurkowi większą autonomię.
Postęp technologiczny wpłynął również na specjalizację i optymalizację skafandrów do nurkowania, które są nadal udoskonalane.
Czym jest nurkowanie?
Nurkowanie to ekstremalny sport wodny polegający na zanurzeniu się pod wodą, z użyciem sprzętu lub bez, na tak długo, jak pozwala na to sprzęt lub płuca.
Ta aktywność, łącząca naturę ze sportem, pozwala nam wyjść poza naszą strefę komfortu i odkryć miejsca, które w przeciwnym razie pozostałyby na zawsze między rybami a ciemnością morza.
Ile jest rodzajów nurkowania?
Możemy wyróżnić kilka typów nurkowania, w zależności od wymaganego sprzętu lub specyfiki konkretnego nurkowania.
Bezdech:
Po pierwsze, mamy nurkowanie bezdechowe, czyli nurkowanie swobodne, polegające na zanurzaniu się bez żadnego sprzętu poza goglami do nurkowania, płetwami i rurką lub pianką. Pozostaniesz pod wodą tak długo, jak długo twoje ciało będzie w stanie wytrzymać, po czym weź głęboki oddech, a następnie zanurz głowę w wodzie.
Nurkowanie rekreacyjne:
Jest to najbardziej powszechna forma ćwiczeń i, jak sama nazwa wskazuje, wykonuje się ją dla zabawy. Nie jest konieczne posiadanie certyfikatu zawodowego lub technicznego, ale konieczne jest ukończenie kursu przygotowawczego. Najgłębszy punkt, jaki można osiągnąć podczas nurkowania rekreacyjnego, wynosi 40 metrów. Zazwyczaj tę aktywność wykonuje się pod opieką instruktora, a oprócz pianki, płetw i gogli do nurkowania potrzebny jest również butla tlenowa, kamizelka nurkowa i balast.
Nurkowanie rekreacyjne nie jest sportem ekstremalnym, ale jeśli porównać je do sportu lądowego, można je porównać do średniej wysokości górskiej wędrówki lub jazdy na rowerze. Choć wskazane jest, aby być w dobrej kondycji fizycznej, nie wysportowanym, a zdrowym.
Nurkowanie techniczne:
Odkładając nurkowanie na bok jako formę rekreacji, skupiamy się na nurkowaniu technicznym.W przypadku tej praktyki nie wystarczy już ukończenie kursu przygotowującego do nurkowania, ale konieczne jest rozwinięcie pewnych umiejętności teoretycznych i praktycznych, które są niezbędne, aby móc uprawiać ten sport, w którym można przekroczyć 40 metrów głębokości, a także uzyskać dostęp do miejsc takich jak jaskinie i groty lub nurkować pod zamarzniętymi powierzchniami, które są niedostępne dla nurków rekreacyjnych. Ponadto nurek techniczny zna dokładne miejsce, w którym będzie nurkował, czas, jaki spędzi pod wodą, warunki środowiskowe oraz charakterystykę i ograniczenia swojego sprzętu. Kolejną różnicą w stosunku do nurkowania rekreacyjnego jest niezależność, jaką ma nurkowanie techniczne.
Nurkowanie profesjonalne:
Profesjonalne nurkowanie wymaga bardzo specjalistycznego przeszkolenia, rutyny i technik treningowych, ponieważ uważa się, że ten rodzaj nurkowania jest ryzykowny. Do uprawiania tej aktywności potrzebny jest bardziej skomplikowany i specjalistyczny sprzęt do nurkowania, kamery, regulatory gazowe i specjalistyczne narzędzia, które mogą okazać się przydatne na głębinach oceanu...
Wśród zawodów, w których wymagane jest posiadanie kwalifikacji zawodowego nurka, znajdują się takie, które wiążą się z budową lub przebudową środowiska podwodnego, działalnością badawczą, ratownictwem lub utrzymaniem środowiska wodnego.
Co powinieneś wiedzieć o swoim pierwszym nurkowaniu
Gdy już podejmiesz decyzję o wejściu do świata nurkowania, w dowolnej jego formie, będziesz musiał wykonać kilka kroków, zanim całkowicie zanurzysz się w morzu. Przede wszystkim musisz zdecydować, czy chcesz wziąć udział w kursie nurkowania, czy w kursie nurkowania (lub w obu), a to są zupełnie różne koncepcje.
Chrzest nurkowy polega na nawiązaniu pierwszego kontaktu z głębinami morza. Składa się z części teoretycznej, po której następuje egzamin praktyczny, polegający na zanurzeniu się na kilka metrów pod powierzchnią wody. Ten chrzest odbędzie się już za kilka godzin, a Ty przekonasz się, czy naprawdę interesuje Cię świat nurkowania, czy też nie.
Chrzest nie daje możliwości samodzielnego nurkowania gdziekolwiek na świecie i ogranicza głębokość, na jaką możesz nurkować poza granicami swojego kraju. Nie nabywasz licencji nurkowej.
Kurs nurkowania nie jest łatwy do zdobycia, ponieważ wymaga zdania pewnych testów teoretycznych i praktycznych, których zdanie powoduje otrzymanie certyfikatu uprawniającego do swobodnego nurkowania i czyni z Ciebie nurka. Zajęcia i testy przeprowadzane w trakcie kursu nie zawsze odbywają się w morzu, czasami przeprowadzane jest również nurkowanie w basenach, aby zdobyć niezbędną wiedzę w całkowicie kontrolowanym środowisku.
W Hiszpanii obowiązkowe jest poddanie się badaniom lekarskim, które mają potwierdzić, że nie masz żadnych problemów zdrowotnych i że możesz nurkować.
Jakie rodzaje certyfikatów możesz uzyskać?
W sektorze nurkowym możesz szkolić się ile chcesz, istnieją różne poziomy specjalizacji, a pierwszym z nich jest chrzest nurkowy, który, jak już wcześniej wspominaliśmy, ma na celu rzeczywiste zapoznanie się z tym, na czym polega nurkowanie.
Otwarte wody i zaawansowane otwarte wody:
Następnym krokiem jest uzyskanie certyfikatu. Podstawowym poziomem, który umożliwia uzyskanie certyfikatu nurka, jest tzw. kurs Open Water. Trwa on kilka dni i pozwala zdobyć wiedzę teoretyczną i praktyczną niezbędną do samodzielnego nurkowania w morzu. Maksymalna głębokość, na jaką możesz wejść po uzyskaniu certyfikatu Open Water, wynosi 20 metrów.Następnym poziomem po Open Water jest Advanced Open Water, który trwa dwa dni i umożliwia nurkowanie do głębokości 30 metrów oraz ćwiczenie nurkowania nocnego.
Zaleca się, aby ukończyć oba poziomy jeden po drugim, ponieważ nie wymagają one uczestnictwa dłuższego niż tydzień i są ważne dożywotnio i na całym świecie. Oba poziomy zaliczają się do kategorii nurkowania rekreacyjnego.
Specjalizacja:
Następnym krokiem po kursie Advanced Open Water jest specjalizacja. Można to również osiągnąć poprzez kursy, spośród których można wybrać konkretnie to, w czym chcesz się szkolić. Istnieje wiele rodzajów specjalizacji w nurkowaniu, możesz skupić się na nurkowaniu jaskiniowym, ochronie przyrody, rafy koralowe, w produkcji filmów podwodnych lub fotografii, w nurkowaniu pod zamarzniętymi powierzchniami... Ale najpowszechniejsze są te, które specjalizują się w ratownictwie i pierwszej pomocy oraz nurkowaniu z Nitroxem, którego cechą charakterystyczną jest to, że butla z tlenem zawiera również azot. (20% tlenu i 80% azotu).
Mistrz nurkowania:
Najwyższym poziomem, jaki można osiągnąć w nurkowaniu jest Dive Master, czyli profesjonalizacja. Poziom ten kwalifikuje do zostania instruktorem nurkowania. Można go osiągnąć po kilku miesiącach ukończenia konkretnego kursu z zakresu nurkowania, którego chcesz nauczać.
Jakiego sprzętu będziesz potrzebować?
-
Mokry skafander:
Mokry skafander jest niezbędny, by utrzymać znośną i komfortową temperaturę pod powierzchnią wody. Wykonany jest, jak sama nazwa wskazuje, z neoprenu, czyli materiału, który bardzo dobrze dopasowuje się do ciała i izoluje od zimna. Ponadto pozwala naszemu ciału nie być tak wystawionym na działanie czynników zewnętrznych i czasami działa jak warstwa ochronna przed uderzeniami lub nieprzewidzianymi zdarzeniami, które mogą się zdarzyć. Używa się go podczas uprawiania sportów wodnych, takich jak surfing, windsurfing i oczywiście nurkowanie.
-
Maska do nurkowania
Znane są również jako gogle do nurkowania. Ich funkcją jest zapewnienie nam dobrej widoczności otoczenia, co bez nich byłoby niemożliwe. Chroni nasze oczy przed słoną wodą morską.
-
Płetwy
Podczas nurkowania używamy płetw, aby móc poruszać się pod wodą szybciej i dynamiczniej. Dają nam dodatkową pomoc podczas schodzenia i wychodzenia na powierzchnię. Zakłada się je jak normalne buty lub botki, ale mają długą, elastyczną przedłużkę.
-
Butelka do nurkowania
Materiał ten jest niezbędny do nurkowania. Butle zawierają sprężone powietrze, w które zaopatrzymy się sami, aby mieć tlen podczas nurkowania. Zazwyczaj mają regulator, którego zadaniem jest redukcja ciśnienia powietrza w butelce.
-
Kamizelka i ciężarek
Balast jest elementem, który daje nam ciężar do nurkowania. Kamizelka jest obiektem, który przenosi regulator, balast i butlę.
Znaczenie komunikacji i środowiska w nurkowaniu
W nurkowaniu, zwłaszcza rekreacyjnym, niezwykle istotna jest komunikacja. Wymiana informacji pod wodą odbywa się logicznie za pomocą języka niewerbalnego, który wyraża się za pomocą znaków, które muszą zrozumieć oboje partnerzy. Mówimy zatem o specjalistycznej komunikacji, która składa się z pewnych podstawowych zasad, które sprzyjają dobremu porozumieniu między dwiema stronami, ponieważ od tego zależy bezpieczeństwo obu stron.
Istnieją pewne standardowe gesty dłoni, takie jak złączenie palca wskazującego i kciuka, aby pokazać, że wszystko jest w porządku (słynny znak OK), ułożenie dłoni poziomo i obrócenie jej w prawo lub w lewo, aby pokazać, że coś jest nie tak, lub zamknięcie pięści i podniesienie kciuka, aby pokazać partnerowi, że jesteś gotowy do wejścia.
Czasami warunki środowiskowe lub pojawienie się nieoczekiwanych problemów utrudniają komunikację za pomocą gestów. Dlatego wielu nurków decyduje się na zamontowanie w swoich skafandrach specjalistycznego sprzętu mikrofonowego, aby móc wykonywać tę praktykę. Najważniejsze jest jednak to, abyście cały czas mieli świadomość, że macie obok siebie drugą osobę i że możecie na siebie liczyć.
Kiedy dopiero zaczynasz nurkować, normalne jest, że skupiasz się na tym, aby Twój sprzęt był cały czas w dobrym stanie, oraz na obserwowaniu żyjących wokół Ciebie gatunków morskich. Istnieje jednak wiele czynników związanych z nurkowaniem, które mogą mieć wpływ na ich bezpieczeństwo, jeśli nie zostaną wzięte pod uwagę. Prądy na przykład są mieczem obosiecznym, ponieważ często, chociaż na powierzchni mogą przypominać morską bryzę, która lekko nam włosy rozwiewa, pod wodą wypierają nas i oddalają od grupy, niemal bez naszej wiedzy.
Zmiany ciśnienia podwodnego
Należy pamiętać, że w miarę jak zanurzamy się głębiej w oceanie i mamy nad sobą coraz większą objętość wody, ciśnienie wzrasta wykładniczo. Zmiany ciśnienia krwi nie zdarzają się nam na co dzień, dlatego organizmowi ludzkiemu trudno się do nich przystosować. Z tego powodu, zwłaszcza podczas wynurzania, należy kontrolować prędkość wynurzania, aby regulować ciśnienie i nie wynurzać się zbyt szybko, ponieważ może to spowodować chorobę dekompresyjną. Charakteryzuje się ona gromadzeniem się azotu we krwi w postaci pęcherzyków, co może powodować uczucie zmęczenia i bólu mięśni, a nawet zawroty głowy, problemy z oddychaniem lub drętwienie.
Dobrą wskazówką, która pomoże Ci sprawdzić, czy kontrolujesz ciśnienie i prędkość wynurzania, jest oznaczenie jako punktu odniesienia pęcherzyków uwalnianych podczas wydychania tlenu pod wodą. Jeśli zawsze będziesz trzymał się poniżej nich, nie przekraczał ich prędkości i nie doganiał, będziesz mógł spać spokojniej.
Miejsca do nurkowania w Hiszpanii
Hiszpania to idealny kraj na rozpoczęcie nurkowania, ponieważ jest niemal całkowicie otoczona wodą, a panujący tam dobry klimat sprawia, że można uprawiać ten sport niemal o każdej porze roku. Najlepszym miejscem do rozpoczęcia nurkowania w Hiszpanii jest jednak Morze Śródziemne. Dobra temperatura wody, spokojne prądy i fale o korzystnych parametrach dla prostych nurkowań przeznaczonych dla początkujących, nie oznacza to jednak, że Morze Kantabryjskie czy Atlantyk są mniej atrakcyjnymi miejscami; Wcale nie. Wręcz przeciwnie, zalecamy nurkowanie we wszystkich możliwych miejscach i zobaczenie, co każde morze ma do zaoferowania.
Na Morzu Śródziemnym:
Choć wzdłuż całego wybrzeża Morza Śródziemnego znajduje się wiele wspaniałych miejsc do nurkowania, my polecamy Wyspy Medes w Gironie. Obszar ten został uznany za rezerwat morski i połów ryb jest na nim zabroniony. Różnorodność i zdrowie dna morskiego są więc nie do pobicia. Nurkując jesteśmy otoczeni przez życie: koralowce, zębacze i barakudy, rozgwiazdy…
Innym bardzo interesującym rezerwatem morskim położonym na Morzu Śródziemnym, w gminie Murcia, są Islas Hormigas.Pod powierzchnią wody znajduje się duży łańcuch górski, w którym możemy zobaczyć między innymi tuńczyki i ryby księżycowe.
Na Morzu Kantabryjskim:
W wodach tego morza znajdziemy spektakularne miejsca do nurkowania, takie jak wody, w których kąpią się Hondarribia czy Zarautz, które są spektakularne zarówno oglądane z powierzchni, jak i z głębin. Obszar ten otoczony jest bujną przyrodą i pasmami górskimi, bogatymi w roślinność i faunę. Nurkowanie jest w tych miejscach bardzo popularne.
Na Atlantyku:
W tym oceanie zimniejszych niż poprzednie wód możemy wyróżnić wyspę El Hierro na Wyspach Kanaryjskich, wyspę dobrze znaną nurkom z całego świata, którzy przyjeżdżają tu nurkować w wodach Wysp Kanaryjskich. Nie ma w tym nic zaskakującego, ponieważ temperatura wody nie może być przyjemniejsza, a kolor morza jest niemal przezroczysty.
Punkt odniesienia w świecie nurkowania
Jacques Cousteau (1911)
Znany również jako ojciec nurkowania, zapisał się w historii jako najwybitniejszy oceanograf świata i wielki odkrywca, który wynalazł pierwszy sprzęt do nurkowania.
W wieku 20 lat Cousteau złamał obie ręce w wypadku, co doprowadziło do rozpadu jego marzeń o zostaniu pilotem marynarki wojennej. Zamiast tego zalecili pływanie jako formę rehabilitacji. Ten sport całkowicie odmienił jego życie, gdyż dzięki niemu odkrył swoją pasję do morza, którą połączył z zamiłowaniem do kina i fotografii. Cousteau zdobył szeroką wiedzę na temat nurkowania i zaczął organizować podwodne wyprawy archeologiczne. Przełomem w dziedzinie badań naukowych i nurkowania, jakiego dokonał Jaques, było zaprojektowanie autonomicznego urządzenia do nurkowania przy pomocy inżyniera Émile'a Gagnana. Dzięki temu mechanizmowi nurek może oddychać niezależnie, bez konieczności korzystania ze sprzętu dostarczającego tlen z powierzchni. Od tego momentu Cousteau postanowił zerwać współpracę z francuską marynarką wojenną, do której należał do tej pory i z którą przeprowadził większość swoich wypraw, aby zorganizować własną.
Cousteau stał się punktem odniesienia w takich sektorach, jak biologia morska, przyczynił się do podniesienia świadomości społeczeństwa na temat ochrony życia w morzu i rozpowszechnił wiedzę, którą zdobył o morzu na przestrzeni lat, za pośrednictwem filmu, fotografii i literatury.
Mamy nadzieję, że ten wpis pomoże Ci rozpocząć przygodę z nurkowaniem i że podzieliliśmy się kilkoma wskazówkami, które ułatwią Ci rozpoczęcie uprawiania tego sportu dzięki kilku podstawowym zasadom. Morze czeka na Ciebie i jesteśmy pewni, że pokochasz je odkrywać!
