Esqui ou snowboard: por qual devo começar?
Se você ainda está pensando, nesta fase da temporada, em começar a praticar esportes de inverno, Nunca é tarde para rever suas preferências quando se trata de onde começar e qual modalidade pode ser mais adequada para você.. Mais especificamente, queremos ilustrar algumas diferenças importantes entre o esqui clássico e o snowboard, para que você tenha uma ideia mais clara ao escolher entre os dois.
Obviamente, você sabe que ambas as modalidades são praticadas na neve, que no esqui você usa uma prancha em cada pé e no snowboard você pratica em uma única prancha. Em ambas as modalidades, o corpo é exercitado de maneira bastante semelhante, embora na prática os movimentos, técnicas e benefícios obtidos sejam ligeiramente diferentes.
Esqui
O esqui é basicamente um esporte de montanha que Envolve um processo de aprendizagem que depende muito das qualidades físicas e mentais do esquiador.. Para iniciantes, é aconselhável começar em pistas com inclinação moderada, apropriadas para eles. Com o tempo, o indivíduo ganha confiança e ousa enfrentar declives mais íngremes, onde pode experimentar percursos de maior velocidade que lhe permitem treinar suas habilidades de controle. O esquiador treina principalmente a parte inferior do corpo e, em menor grau, as extremidades superiores.
O objetivo é adquirir prática, habilidade, confiança e controle suficientes para conseguir superar qualquer desnível ou imprevisto que possa surgir no seu caminho, sempre prestando atenção ao seu entorno e aos perigos representados por todos os obstáculos presentes na montanha. Nesse sentido, O esqui tem um componente especial de aventura que o snowboard pode não ter. ou que, em qualquer caso, seja praticado de outra forma.
Neve
O snowboard envolve trabalhar ainda mais, quase exclusivamente, a parte inferior do corpo. Exige maior equilíbrio e coordenação de movimentos do que o esqui, principalmente durante o processo de aprendizagem, já que todo o peso recai sobre uma superfície menor (a prancha) e não há bastões de apoio. Isso significa que você passará muito tempo no chão no começo.
De qualquer forma, com bastante prática, o snowboard é mais fácil do que o esqui, no sentido de que você só tem uma prancha e toda a técnica nela; os movimentos não são tão sofisticados quanto os dos esquiadores. Alcançar habilidades avançadas no snowboard é mais fácil e rápido do que no esqui..
