FASCINERANDE FAKTA OM ALPINISM OCH BERG: 10 saker du bör veta om alpinism.
Alpinism är en sport som innebär att bestiga och nedstiga höga berg, vilket kräver en rad färdigheter, kunskaper och tekniker inriktade på att nå den högsta punkten på toppen.
Det är känt att alpinism utmärker sig som en mycket bred fysisk disciplin beroende på dess specialitet, och att den är mycket erkänd av både idrottssamhället och allmänheten, eftersom den innebär en stor mängd risker som verkligen kräver en mycket strikt förberedelse, förutom en strävan efter att övervinna och en stor passion för äventyr.
Men vi vet också att det är en aktivitet som fortsätter att förvåna oss varje dag och som väcker stor respekt och beundran. Kanske tror vi just nu att vi vet ganska mycket om alpinism, men här ger vi dig några fakta som du säkert inte visste helt och hållet:

10 SAKER DU SÄKERT INTE VISSTE OM ALPINISM
1. Den mest korrekta termen är "Bergsklättring".
Vi kallar vanligtvis handlingen att bestiga berg för "alpinism", men den term som bäst beskriver denna disciplin är "bergsklättring". Termen alpinism kommer från att bergsklättringens början härstammar från Alperna i slutet av 1600-talet, när bergsbestigning uppstod i samhället som en utmaning mot naturen själv och en form av utforskning av den mänskliga meningen, snarare än som en sport. Det började betraktas som en sport från slutet av 1700-talet, när en grupp engelsmän gav sig ut till Alperna på en upptäcktsresa och senare höll denna plats som mecka för dess utövande som sport. År 1786 nådde Jacques Balmat och Michel-Gabriel Paccard toppen av Mont Blanc (Alpernas högsta topp med 4 810 m) för första gången i historien.

2. De högsta bergen i världen kallas "åttatusenmetersberg".
De 14 högsta bergen i världen kallas "åttatusenmetersberg", eftersom de, som namnet antyder, överstiger 8 000 meter över havet. De 14 åttatusenmetersbergen är:
- Everest (berg) med 8 848 m höjd. Himalaya (Tibet, Nepal)
- K2 (bergstopp) med 8 611 m höjd. Karakorum (Kina, Pakistan)
- Kangchenjunga (bergstopp) med 8 586 m höjd. Himalaya (Nepal, Kina)
- Lhotse (bergstopp) med 8 516 m höjd. Himalaya (Nepal)
- Makalu (topp) med 8 462 m höjd. Himalaya (Nepal, Tibet)
- Cho Oyu (topp) med 8 201 m höjd. Himalaya (Nepal, Tibet)
- Dhaulagiri (topp) med 8 167 m höjd. Himalaya (Nepal)
- Manaslu (topp) med 8 163 m höjd. Himalaya (Nepal)
- Nanga Parbat (topp) med 8 125 m höjd. Karakorum (Pakistan)
- Annapurna (topp) med 8 091 m höjd. Himalaya (Nepal)
- Gasherbrum I (topp) med 8 068 m höjd. Karakorum (Kina, Pakistan, Indien)
- Broad Peak (topp) med 8 047 m höjd. Karakorum (Pakistan)
- Shisha Pangma (topp) med 8 046 m höjd. Himalaya (Tibet)
- Gasherbrum II (topp) med 8 035 m höjd. Karakorum (Pakistan, Kina)
3. Endast 40 personer har bestigit de 14 åttatusenmetersbergen i historien.
Många alpinister eller bergsklättrare är just nu i tävlingen om att bestiga de 14 åttatusenmetersbergen, men bara 40 har nått detta mål hittills. Reinhold Messner (Italien) var den första mannen att bestiga alla 14 åttatusenmetersberg mellan 1970 och 1986, och Edurne Pasaban (Spanien) var den första kvinnan som lyckades med detta mellan 2001 och 2010.
4. Everest är inte världens största berg.
Nej, du har inte blivit lurad hela ditt liv. Mount Everest är faktiskt det högsta bestigna berget på planeten jorden, men den hawaiianska vulkanen Mauna Kea är högre, eftersom den från sin bas på havsbotten till toppen mäter totalt cirka 10 203 m, vilket överstiger Everests totala höjd på 8 848 m. Översatt som "vit berg" på hawaiianska, har Mauna Kea bara 4 200 m som sticker upp över ytan, men dess geografiska läge har varit mycket användbart för astronomiska observationer.

5. Scott Parazynski är den enda mannen som har bestigit Everest och varit i rymden.
Född i Little Rock, Arkansas (USA) 1961, har Scott Parazynski varit den enda mannen som bestigit Mount Everest (20 maj 2009) och dessutom rest till rymden vid 5 olika tillfällen som NASA-astronaut.
6. Gangkhar Puensum det är det högsta berget på jorden som aldrig har bestigits.
Det högsta berget i Kungariket Bhutan (Himalaya), känt som Gangkhar Puensum, är 7570 m högt och toppar listan över de högsta bergen vars topp aldrig har bestigits. På grund av religiösa skäl förbjöds bergsklättring helt i Bhutan år 2003, och sedan dess har inga försök gjorts att nå dess topp. Det är världens 40:e högsta berg.

7. Efter att ha passerat 7 500 m höjd når du "Dödszonen".
Den schweiziske läkaren Edouard Wyss-Dunant definierade begreppet "dödszon" 1953 och tillskrev det områden som överstiger 7 500 m höjd, där människan slutar fungera korrekt i vissa kroppsliga funktioner som acklimatisering, andning, matsmältning med mera. Det är dock möjligt att vissa berg har en "dödszon" på lägre höjd, till exempel Anderna, där dessa symptom (även kända som "höjdsjuka") kan uppträda redan vid 6 000–6 500 m höjd.
8. Alpinism innebär otaliga fysiska fördelar för dem som utövar det.
Bergsklättring eller alpinism innebär en rad mycket viktiga hälsofördelar, inte bara relaterade till att hålla en hälsosam vikt, det är också en disciplin som hjälper till att förbättra hjärt- och lungkapaciteten, vilket är avgörande för cellutveckling och blodflödet som stöder alla kroppens organ och deras funktioner. Dessutom kommer du utan tvekan att utveckla större muskelstyrka och uthållighet, samt anpassa din kropp och ditt sinne till vissa förhållanden som i alpinism drivs till sin spets.

9. Att bestiga berg lämnar också ett viktigt känslomässigt och mentalt avtryck.
Det är tydligt att bergsbestigning inte alls är enkelt. Men sanningen är att det inte bara är de fysiska kraven som sätter dig på prov, du kommer också märka att ditt emotionella och psykiska tillstånd kan pressas till gränsen. Denna typ av äventyrssport lär dig mycket viktiga saker, som uthållighet, tålamod och tacksamhet. Det är viktigt att ta hänsyn till att många bergsbestigare kan ha negativa tankar innan de omvandlar dem till positiva, och det skulle inte vara förvånande om de uppskattar de små sakerna mer än andra, som att dricka vatten eller njuta av en öl med vänner, och därför har en annorlunda syn på livet.
10. Att bestiga ett berg är aldrig samma sak två gånger.
Varje gång du bestiger ett berg kommer känslan att vara annorlunda än tidigare, även om du bestiger samma berg två gånger vid olika tillfällen, eftersom du kommer att utsättas för olika väderförhållanden, annan utrustning, olika följeslagare, och till och med du själv kommer säkert att vara en annan person både fysiskt och psykiskt. Varje bergsupplevelse är unik i sin egen stil, och med varje sådan lär du dig något nytt om sporten i sig och också om dig själv, dina gränser och dina förmågor att övervinna. Det är med erfarenhet och träning som de bästa bergsbestigarna formas.
