最著名的超级越野赛！

14，共三月、2021

您是越野跑和冒险运动的爱好者吗？每年举办的越野跑比赛有很多，但只有少数几项具有被认为是最著名和国际认可的声望，这不仅因为它们为来自世界各地的跑步者提供了真正融入大自然的机会，还因为它们，有机会接受克服各种不平坦和山地起伏、沙漠、河流和其他不同自然环境的挑战，让他们向世界和他们自己证明，他们是经验丰富的运动员，拥有最佳的身体条件，并具有才华横溢的头脑并专注于运动。

来自世界各地的长距离步道是越野跑者年复一年在越野道上行走的地方，这一次我们聚集了最受认可的人，但也有一些最令人兴奋、最困难和最古怪的人。继续阅读并发现世界上最著名、要求最高的越野跑比赛！

珠穆朗玛峰越野赛

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名称：
珠穆朗玛峰越野赛 (ETR)。
持续时间：
6 天。
距离：
170公里。
路线：
在 ETR 的路线手册中，最终路线已确定并在加德满都的第一天交付给参与者。
地点：
尼泊尔喜马拉雅山，Solukhumbu地区；考虑海拔2000至4100米之间。
结构：
六个赛段，长约25公里、26公里、30公里、27公里。分别为 5 公里、32 公里和 30 公里，正负日累计坡度 (+/-) 范围为 3,600 m 至 5,400 m。

一般描述：

珠穆朗玛峰越野跑比赛 (ETR) 是国际级别最重要的超级越野跑比赛之一，欢迎各种能力的跑步者，因为它提供自由的配速、自由的自备装备以及大范围关闭的时间检查点和最终目标。但不要被愚弄......因为这并不意味着难度不难！毫无疑问，它的参与者必须非常习惯以良好的节奏和技术进行长距离、长时间和相当不平坦的步行或跑步。关于这场比赛最有趣的事情之一，在尼泊尔喜马拉雅山这个美妙的地方已经提供的许多事情中，它为同伴提供了一个并行计划，允许他们一起旅行，并且还可以与同伴一起完成一段徒步路线。走廊海拔 2,000 至 4,100 m 之间。该地区只能步行进入，这是 Solukhumbu 居民的历史传统，他们也为整个官方后勤团队提供支持和合作。毫无疑问，风景是最伟大的主角之一……珠穆朗玛峰、洛子峰、阿玛达布拉姆峰、坦瑟库峰、康特加峰、马卡鲁峰、干城章嘉峰，以及所有有趣的文化和地理角落，以及城镇、道路和修道院。

超短途勃朗峰 (UTMB)

名称：
勃朗峰超步道。
距离：
约 172 公里
不均匀度：
正不均匀度为 10。000 米。
持续时间：
7 天。
地点：
阿尔卑斯山，穿越法国、意大利和瑞士。
结构：
1条路线，7项测试：UTMB®（170公里 10000mD+）、CCC®（101公里 6100mD+）、TDS®（145公里 9100mD+）、OCC（56公里 3500mD+）、PTL®（300公里 25,000mD+）、MCC（40公里 2300mD+）和 YCC（15公里 1200mD+）。

一般描述：

勃朗峰超级越野赛（UTMB）是一项全长约172公里、正差约10的山地超级马拉松比赛。每年在阿尔卑斯山举办的百米赛，途经法国、意大利和瑞士。勃朗峰极限越野赛被认为是国际层面最负盛名的越野跑比赛之一，数千名参赛者穿越法国、意大利和瑞士，展示了他们的才华和奉献精神。与 2.000 名志愿者来自 15 个不同的国家，勃朗峰国家的 18 个法国、意大利或瑞士城市，该活动每年都会在成千上万的观众面前成功完成。自 2006 年起，开始组织第二场比赛（库马约尔 - 尚佩克斯 - 霞慕尼），比赛路线为一半。就其本身而言，第三场比赛于 2009 年成立，名为“Sur les Traces des Ducs de Savoie”(TDS)，由同一组织监管。对于所有 Ultratrail 爱好者来说，这无疑是一次独特的体验和一次明确的身体和精神冒险。

VAL D'ARAN，由 UTMB 拍摄。

名称：
Val D'Aran，来自 UTMB。
持续时间：
3 天。
距离：
160 公里。
位置：
Arán 山谷，莱里达（西班牙加泰罗尼亚）比利牛斯山脉中部的北坡。
结构：
由3个分站赛、1个15公里短程赛和2个休闲体育项目组成。
赛事和比赛：

VDA 162 撕裂德拉瓦尔达兰 (162k/D+10.600m) 起点和终点都在维耶拉。

CDH 105 卡明斯·德赫 （105K/d+6。500M）退出莱斯。维耶拉进球。

PDA 55 Peades dera Aigua (55k/D+3.100m) 贝雷帽出口。维耶拉进球。

SKY 15 公里巴奎拉贝雷帽 (15 Km/D+800) 贝雷帽

Baqueira Beret Trail Festival （朋友和同伴的户外节日）

越野博览会（国际户外节）

一般描述：

“欢迎来到山的狂野一面”是 UTBM 组织的活动的座右铭，每年在比利牛斯山脉的精髓中举办。 Val d'Aran by UTMB®是一项相对较新的山地跑赛事，属于“by UTMB®”国际赛事的一部分，即国际越野跑赛道Ultra-Trail®世界巡回赛的一部分。组成越野跑活动的不同种族的理念基于“空气、火、土和水”这 4 个元素，这些元素是您在阿兰山谷体验期间在整个路线中发现的元素。官方路线总是提前安排好，并可供公众在 Val D'Aran by UTMB 的官方网站上下载。但路线可能会因气象原因或地形状况而有所变化，因此每位参赛者必须确保已下载最新版本。毫无疑问，这是一次难忘的阿兰山谷冒险！

跨岩运行

姓名：
Under Armour TransRockies Run。
持续时间：
6 天。
距离：
193。121 公里（120 英里）。
高度增益：
6858 米（22,500 英尺）。
位置：
布埃纳维斯塔和海狸溪之间的大陆分水岭，穿过科罗拉多落基山脉。（美国科罗拉多州）。
结构：
它是 TransRockies Race Series 的一部分（TransRockies Race Series）。 Transrockies Run 的海拔高度在 7.400 和 12。海拔 600 英尺，其最终路线在活动前一刻公布。

描述：

Under Armour TransRockies Run 或简称 Transrockies Run 是“TransRockies Race Series” 的主要比赛之一，该系列赛被称为美国首屈一指的来自北方的自行车、越野跑和山地自行车赛车系列赛。 TransRockies Run 本身是一项 120 英里阶段越野跑比赛（193.121 公里）穿过科罗拉多州的落基山脉，沿途的景色令人印象深刻，海拔高度在 7 米之间。400 和 12。600 英尺其持续时间为 6 天，穿越布埃纳维斯塔 (Buena Vista) 和比弗河 (Beaver Creek) 之间的大陆分界线。该赛事仅可容纳 350 名跑步者，但每年门票都很快售完。那些设法参加的人，沉浸在他们一生中最有趣和最令人兴奋的“跑步假期”之一，在舞台之间以及休息营中留下记忆和难忘的时刻，在那里他们可以与跑步者一起庆祝和社交。其余参与者。 Under Armour TransRockies Run 的组织者利用壮观的山脉设计了一条充满活力且富有挑战性的路线。正常情况下，他们会提供预计的赛段指南，但这只是为了激励参赛者。为了创造更多的吸引力和公平的竞争环境，实际的路线一直保密，直到活动开始前一刻。对于每个人来说，这都将是一次新的挑战和一次完全令人兴奋的冒险！

沿海挑战

一般说明：

海岸挑战赛 (TCC) 是一项分阶段的越野跑比赛，提出一条穿越热带森林、丛林、河流和沙滩的路线，持续 6 天，每场比赛的距离不同，每年的比赛都会有所不同。比赛时间是累积的，每天从开始到结束都计时。比赛结束时，将每天的时间相加即可得到总完成时间。

旅程沿着哥斯达黎加的热带太平洋海岸进行，但偶尔也会冒险进入该国最西南部的沿海山脉塔拉曼卡。一般来说，您将穿越丛林和热带森林小径，您将在山间小径和个人小径上跑步，穿过山脊线，穿过高地和沿海山脉；比赛的不同路段将有海滩、岩石露头和暗礁、河流渡口以及数公里长的河流，这些都是参赛者必须克服的。比赛在科尔科瓦多国家公园结束，这里是世界上最大的热带雨林之一，也是联合国教科文组织世界遗产。

撒沙马拉松

名称：
马拉松。
持续时间：
7 天。
距离：
预计覆盖 250 公里的距离。
地点：
摩洛哥撒哈拉沙漠。
结构：
共有6个赛段，其中5个赛段长度在20至40公里之间，1个赛段长度约为80公里。

描述：

Marathon des Sables (MDS)（西班牙语为“金沙马拉松”）是一项在摩洛哥举行的越野跑比赛，分为多个赛段，被认为是世界上最艰难的比赛之一。它由一条全长250公里的路线组成，可以跑步或步行完成，总时长7天，开发于撒哈拉沙漠中部，白天气温达到40°C以上。这是一次自给自足的测试，因此800名参赛者每人都必须携带自己的食物、睡袋和其他工具。它有6个赛段，其中5个赛段长度在20至40公里之间，还包括最后一个赛段约80公里。尽管比赛路线每年都会发生变化，但通常都是由岩石平原、干涸的河床和沙丘组成；有时，参与者也会经过该地区的一个或另一个小镇。历史上，该赛事自1986年起由法国人帕特里克·鲍尔在摩洛哥举办。

圣殿骑士节

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名称：
圣殿骑士大步道。
持续时间：
7 天。
地点：
法国米约。
结构：
12 次运行。

一般说明：

Grand Trail des Templiers（西班牙语，圣殿骑士节）也许是欧洲最古老、最负盛名的越野跑比赛之一。圣殿骑士节自 1995 年首届以来每年举办一次，汇聚了超过 12 场活动。为期 3 天的节日共有 12 场比赛，共有 000 名参与者参加。米洛作为这一精彩体育赛事的举办地，已成为法国体育界的主要城市。所有的景观都具有非常具有象征意义的一面，有秘密通道、城堡、闹鬼的村庄和小镇，让您沉浸在杜比峡谷、拉扎克悬崖和猫头鹰洞穴等令人惊叹的景观中的侠义氛围中。

BUFF® EPIC TRAIL VALL DE BOÍ

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名称：
浅黄色史诗小道Vall de Boi。
持续时间：
4 天。
位置：
博伊谷（西班牙巴鲁埃拉）。
结构：
BUFF® Epic Trail 是 Mountain Buff Festival 的一部分。它由 5 项比赛组成（KV、68 公里、42 公里、26 公里和 12 公里），几乎全部在赛道上进行。
BUFF® Epic Trail 12 KM： 短距离比赛，技术含量不高，也不太受欢迎。它考虑了毫无困难的路线，累计不平坦度总计 480 m
BUFF® Epic Trail 26 KM： 中距离比赛。技术巡演，3人。累计不平整度达 600 米。
BUFF® Epic Trail 42 KM： 马拉松距离比赛。技术巡演，2人。正坡度900米，5.累计不平整度达 600 米。
BUFF® Epic Trail 68 公里： 68 公里及 10 公里以上的竞走。000米的不平整度。穿过 Aigüestortes 国家公园周边地区和 Boí Taüll 滑雪胜地周围山脉的环形路线。必须在 17 小时内完成。
BUFF® Epic Trail KV（KV 世界锦标赛）： 2 人竞赛。约8公里和 1000 米的正不平整度。

一般描述：

巴夫山节 (Buff Mountain Festival) 有大量活动向罗伊谷 (Roi Valley) 的所有人开放。他的主要比赛是BUFF® Epic Trail，一场68公里、10多公里的越野跑比赛。000米的不平整度。其环形路线位于 Aigüestortes 国家公园的外围地区和 Boí Taüll 滑雪胜地周围的山脉中。这是一项要求非常高、水平很高的越野赛，只适合拥有适当身体准备以承受比利牛斯山脉最高滑雪场考验的山地跑者。总的来说，BUFF®山地节将运动、家庭和山地融为一体，为全家人提供无尽的娱乐活动，从最具竞争力的山地车、铁人三项或攀岩，到最具参与性的漂流、溪降、工作坊、徒步旅行和音乐氛围。

奥林巴斯马拉松

名称：
奥林巴斯马拉松。
持续时间：
10 小时。
距离：
44公里。
不平整度：
+3200 m。
地点：
Litochoro 奥林匹斯山（希腊）。

一般说明：

奥林匹斯马拉松是一项国际知名的越野跑比赛，以唤起古希腊的历史主题而闻名。这是一项要求极高的山地马拉松，它再现了古希腊人每年都会攀登奥林匹斯山以纪念宙斯的朝圣之旅。今天，参加奥林匹斯马拉松的运动员们沿着奥林匹斯山的小径重温希腊历史，总长 44 公里，从黎明时分开始，从迪翁这个充满废墟的神圣小镇开始，海拔上升了 3,200 米，使通往奥林匹斯山山坡的一段公路。到达后，参与者将到达宙斯王座，并开始 20 多公里的下降；最令人眩晕的是 Prionia 和 Litochoro 之间的最后 14 公里。你一定会感觉自己在与众神赛跑！

跨武尔卡尼亚超级马拉松

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名称：
Transvulcania 超级马拉松。
距离：
74.33 公里。
不均匀度：
正累积不均匀度为 4。350 m，负累积差值为 4。057米。
地点：
加那利群岛拉帕尔马岛（西班牙）。

一般说明：

Transvulcania 是一项要求很高的长距离比赛，被认为是加那利群岛最艰难、最令人眼花缭乱的山地超级马拉松之一，也是西班牙最重要的越野比赛之一。线路全长74.6公里，累计落差8,525 m。然而，Transvulcania 作为一项体育赛事，考虑了不同的形式，包括超级马拉松、马拉松、半程马拉松和垂直公里赛。该路线的主要比赛从 Fuencaliente 灯塔开始，沿着 GR 131 长距离路径 (Ruta del Bastón) 到达塔萨科尔特港，从那里与 GR 130 (Camino Real de la Costa) 相连，到达终点线洛斯·亚诺斯·德·阿里达内的西班牙广场。作为必要条件，跑步者必须经过沿途 10 多个检查站，并始终考虑每个检查站的关闭时间。该赛事自 2009 年起在拉帕尔马岛举办，吸引了数千名国内和国际跑者参加。 Transvulcania 自 2012 年以来一直在山地赛车世界锦标赛中得分。

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