Abenteuer & Free Soul Company
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Die Kraft von Meditation und Achtsamkeit im Sport
Angst, Stress und mangelnde Aufmerksamkeit können Faktoren sein, die unsere Lebensqualität beeinträchtigen, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Manchmal sind wir körperlich hier, aber...
Die Bedeutung der Wertebildung durch Sport
Die Ausübung von Sportarten, die über die Konditionierung auf körperlicher Ebene hinausgehen, ist auch ein großartiges Instrument, um Werte sowohl durch Teamarbeit als auch individuell...
Wie kann der Geist das Verletzungsrisiko erhöhen?
Sportverletzungen sind kein Zufall. Tatsächlich sind Sie für Sportverletzungen verantwortlich. Kommt es Ihnen seltsam vor? Es gibt einen stillen Feind, der dafür sorgt, dass diese...
Der Einfluss der Öffentlichkeit auf sportliche Leistungen
Haben Sie sich jemals gefragt, was ein Sportler empfinden muss, wenn er von der Öffentlichkeit ausgebuht oder ermutigt wird? Versetzen wir uns in ihre Situation,...
Emotionales Management und ihre Auswirkungen auf unsere Wohlfahrt und unsere Sportleistung
Sport und emotionale Intelligenz? Kombinieren Sie beide Aspekte und steigern Sie die Effektivität Ihrer sportlichen Leistung. In unserem heutigen Artikel Leticia Montoya, Sportpsychologe, erzählt uns, was...