你有没有想过，你是否真的需要携带 运动太阳镜？
如果你是一个冒险爱好者并且喜欢户外运动，那么 运动太阳镜 不应该成为讨论的理由。佩戴护目镜与涂抹防晒霜或喷雾、或穿合适的衣服和鞋子同样重要。
请记住，西班牙每年的平均晴天数为 300 天，虽然这意味着我们可以在户外进行大量运动并度过愉快的时光，但这也意味着我们必须好好照顾自己，以免阳光在短期和中期内影响我们。
阳光真美好。它是地球接收能量和热量的主要来源，为身体健康和心理健康带来诸多益处。此外，它提供的维生素 D 剂量对于骨骼正确吸收钙至关重要，从而使骨骼保持健康强壮。
但事实上，我们每天为享受阳光带来的所有好处付出了高昂的代价，如果过度暴露在阳光下，如果没有得到适当的照顾，会对健康造成极大的危害。
因此，作为运动员和冒险家，我们在运动装备和材料中配备适合我们运动项目的防晒霜是极其重要的，而且 运动太阳镜 更适合。
专业运动员对此非常了解：眼镜可以保护您免受恶劣天气、树枝、昆虫、汗水的伤害，使其不会落入您的眼睛，并且使您的视力处于最佳状态并免受过多光线和阳光的伤害；没有人比他们更值得效仿。
如果你有疑问，想知道什么 运动太阳镜 最适合你，看看这个提示指南 选择你的运动眼镜。
你的运动眼镜应该始终保护你免受紫外线的伤害
如果我们在凉爽、光线昏暗的日子出去户外运动，我们可能会觉得受到了保护，但在户外使用护目镜的首要和主要原因始终是为了适当保护自己免受白天始终存在的太阳发出的紫外线的伤害。
仅有镜片的颜色或美观度还不够。您必须确保从授权经销商处购买优质眼镜，这些眼镜可提供紫外线防护，以预防眼部疾病，并 预防眼癌。
我怎么知道我的太阳镜是否能保护我？
*确保 运动太阳镜 您使用的太阳镜均附有质量证书和保证标签，以确认其镜片可阻挡太阳光线中的 UVB 和 UVA 射线的百分比。
*如果您对您的任何 运动太阳镜 带它们到眼科医生那里检查它们的保护水平。通过一个简单的测试你就可以发现。
*不要混淆 运动太阳镜 带有“保护眼镜”的偏光和镜面。眼镜中的这类镜片有助于降低可见光的亮度和数量，但不一定能保护您免受紫外线的伤害。他们必须始终具有正确的防紫外线保护。
记得买 运动太阳镜 产品包装带有真品印章及其他必要元素，例如用户手册、保修单和/或备件。这表明您做出了最佳购买决定。
阴天运动太阳镜
不要过于自信，阴天并不意味着辐射较少，因为射线很容易穿过这些云层，即使我们身体上感觉到的热量较少，光线也较少。
阴天或多云天气并不意味着您不必戴眼镜，而是意味着“我必须戴合适的运动太阳镜”，因为即使在这些条件下我们仍然会受到照射。
在这种热量和光线都较少的日子里，带有透明镜片的眼镜，尤其是黄色和橙色的眼镜，最适合保护您，同时还能让您正确看到周围环境中的对比度和颜色，并对您的运动纪律起到促进作用。
适合阳光明媚的日子的运动太阳镜
在阳光明媚的日子里，你会觉得不穿就无法运动 运动太阳镜因为太多的光线会阻碍你看清楚或集中精力进行你正在做的事情。此外，从事某些运动（例如极限运动或冒险运动）比从事其他不涉及高风险的运动需要更多的注意力，这对自己和他人来说都是非常危险的。
当太阳处于天空最高点时，或者在光线过强的雪地或水域进行运动时，最推荐使用的运动太阳镜是带有蓝色、绿色、紫色和红色镜片的眼镜。还应考虑根据你的 保护类别 ，根据需要。
了解携带的重要性 运动太阳镜 如果您从事户外运动，那么正确保护自己并在户外运动或锻炼时感到舒适是关键。不要再犹豫了！在你的训练装备中加入一些好的运动眼镜，你就不会后悔。
