AVONTUUR & VRIJE ZIEL BEDRIJF
BLOG
VOOR LIEFHEBBERS VAN HET LEVEN, DE BERG EN SPORT IN HET ALGEMEEN
Ontdek een wereld van avontuur op de blog van The Indian Face. Duik in verhalen die inspireren om grenzeloos te verkennen, van epische bergexpedities tot de beste tips voor buitensporten. Vind gidsen, bestemmingen, trends en alles wat je nodig hebt om elke avontuur intens te beleven. #BORNTOBEFREE
De kracht van meditatie en mindfulness in de sport
Angst, stress en gebrek aan aandacht kunnen factoren zijn die onze levenskwaliteit beïnvloeden zonder dat we het zelf doorhebben. Soms zijn we hier lichamelijk aanwezig,...
Het belang van waardenonderwijs via sport
Sporten is, naast het fysiek conditioneren, ook een geweldig hulpmiddel om waarden te versterken en zo niet te vestigen door middel van zowel teamwerk als...
Hoe kan de geest het risico op verwondingen verhogen?
Sportblessures gebeuren niet zomaar. Sterker nog, jij bent verantwoordelijk voor de sportblessures. Vreemd? Er is een stille vijand die ervoor zorgt dat die blessures waarschijnlijker...
De invloed van het publiek op de sportprestaties
Heb je je ooit afgevraagd wat een sporter moet voelen wanneer hij wordt uitgejouwd of aangemoedigd door het publiek? Als we ons in zijn situatie...
Emotioneel beheer en de impact ervan op ons welzijn en sportprestaties
Sport en emotionele intelligentie? Combineer beide aspecten en maak je sportprestaties steeds effectiever. In ons artikel van vandaag vertelt Leticia Montoya, sportpsycholoog, ons wat je...